خب این کاملا طبیعی هست وقتی ادم یه کار اشتباهی رو انجام بده این احساسات بد همراه میشن تا دیگه اون اشتباه رو تکرار نکنه راه حلی نیست که بشه این حس رو از بین برد فقط میتونم بگم باید اشتباهتون رو بپذیرید و باخودتون عهد کنید که تکرارش نمیکنید اینکه تا وقتی حس لذت و شیرینی اون گناه تو فکر شما باشه باز هم این حس عذاب وجدان سراغتون میاد تا وقتی که قلبا و عقلا باور کنید اشتباه کردید و بخواید که جبرانش کنید