سلام به شما دوست عزیز
در این مورد بهتر است در همین سنین اولیه نوجوانی از خانواده بخواهید که شما را به متخصص غدد ارجاع بدهند تا صفحه رشدی شما بررسی شود و در این مسیر به شما اطلاعات لازم در مورد رشد قدیتان بدهند . با توجه به شروع پریودی ممکن است که میزان مشخصی رشد قدی وجود داشته باشد که بهتر است تحت نظر متخصص غدد این مسیر طی شود تا بتوانید از نهایت شرایط ممکن برای رشد قدیتان استفاده کنید.