خود ارضایی و ترک ان

Question

سلام بنده حدود یه سال هست این کارو میکنم ولی همیشه نیست هفته ای یه بار یا ماهی یه بار ولی وقتی انجام میدم خیلی احساس گناه میکنم و اصلا برام مهم نیست که پیشم کسی هست یا نه یا تنهام برام فرقی نمیکنه مثلا من بیشتر مواقع که تنهام انجام نمیدم شب تو رخت خواب یا صبح انجام میدم تورو خدا یه راه درست و منطقی بگین هی نگین احساس گناه کردی برو دوش بگیر آدم ساعت ۳ نصفه شب دوش نمیتونه بگیره یا نگین برو بیرون با رفیقات تو این کرونا کی میره بیرون اگه مشاوره ای هم میشناسین شماره تلفن تلگرام با واتساپ رو بدین نمیتونم زنگ بزنم با تشکر

Answer 1

سلام عزیزم منم مشکل تورو داشتم در حد خیلی زیادی. همه راهای گفته شده رو امتحان کردم ولی هیچ فرقی نکردم اخرش رفتم پیش روانپزشک وخیلی راحت گفتم مشکلمو اوشون هم بهم یه قرص دادن واسه کاهش میل جنسی منم اول با تردید مصرف میکردم اما باورت نمیشه یه هفته که از مصرف قرص گذشت احساس می کردم یه کاریو باید انجام میدادم ویه گمشده ای دارم اما فهمیدم که اون استمنایه وهیچ حسی هم بهش ندارم قبل این هم به دیدن فیلم های پورن اعتیادداشتم طوری که هر دفعه اینترنت میرفتم حتما باید یه فیلم نیگا می کردم اما طوری شد که همهی شرایط هم برای خودارضایی وهم برای فیلم های مستهجن واسم فراهم میشد اصلا هیچ تمایلی نداشتم به این کارا. خلاصه که بهت توصیه جدی می کنم به متخصص اعصاب روان یا همون روانپزشک مراجعه کنی خیلی بدردت میخوره