درخواست راهنمایی از شما

Question

سلا م  یه مدت گوشیو گذاشته بودم کنار دوباره بدست گرفتم
فکر می کنم تخمینی 8ساعت می شه گوشی بدستم توی روز
برنامه روزانه ندارم.تمامش شده گوشی.از گوشی حالم بشدت بد می شه ولی می رم سمتش.Instagram.Telegramو هیچ برنامه ای ندارم فقط اون برنامه هایی که مدرسه گفته دارم واسه کلاس درس.اما با این حال که گوشی من خالیه از چیزای حواس پرتی من بازم توشم.چیکار کنم اینقدر نَرَم گوشی؟خسته شدم چون هر روز می گم امروز بزار کنار نمی شه.افسردگی گرفتم.فضای گوشی افسردم کرده.دوازدهمیم.خیلی وضعیت درسیم بدطور شده.اصلا از اول سال مطالعم=0% .نمی دونم امتحانای نهایی چطور می شم؟؟؟
با هیچکی چت ندارم،جز ضروری باشه همکلاسی.دوست صمیمی یه دونه دارم دوست دختر و...اینام ندارم.
☹ ¯\_(-_-)_/¯

Answer 1

ینظرم تو خیلی وابسته و معتاد گوشی شدی. فکر میکنم باید کم کم رفتن تو گوشی رو کم کنی یا این که برای خودت یه سری قوانین بذاری که مثلا در ازای یکی دو ساعت مطالعه میتونی کمی توی گوشیت بری و حتما هم تایم مشخص کن که بیشتر از اون نری توش

Comments

ببین بهترین کاری که میتونی بکنی از نظرم اینه که بیشتر به فکر درست باشی و حتما یه برنامه نویسی درسی خوب برای خودت بریزی. امتحان نهایی هم داری کنکورم که همینطور. نا امید نشو و فقط تلاش کن مطمئنم موفق میشی راهت و درست کنی

Answer 2

و اینکه سرگرمی بهتری بجای گوشی پیدا کن مثل فیلم دیدن و رمان خوندن اهنگ گوض دادن یا حتی سعی کن یه کار جدیدی که دوست داری انجام بده که از سرت بیوفته

Answer 3

★彡 ممنونم 彡★

Comments

خواهش میکنم❥