سلام و خسته نباشید ، من ۱۴ سالمه و پسرم ، و یکی از مشکلاتی که منو آزار میده اینه که من نمیتونم روی کارهام تمرکز کافی داشته باشم ، مثلا دارم درس می خونم آما هواسم به درسم نیست و دارم به چیز های دیگه فکر میکنم (چیز های غیر ضروری و مزخرف) و این باعث میشه که نتونم لذت کافی رو از اون کارم ببرم و ... و ... ، البته این نکته رو هم باید بگم که ذاتا آدم فکری و خیال بافی هستم
اگه میشه کمکم کنید ، ممنون
