با سلام و خسته نباشید
بنده * پسر ۲۴ساله هستم ک از سن ۱۳یا۱۴سالگی ب خودارضایی رو اوردم و فیلم های پورن تماشا میکردم بطوری ک بصورت هرروز یک یا ۲ و حتی ۳بار خودارضایی میکردم و خیلی سعی کردم ک در طول این سالها ترک کنم اما هردفه با شکست مواجه میشدم تا اینک مدت اخر تصمیم ب ازدواج گرفتم و تونستم خودارضایی ترک کنم اما حالا حس میکنم انگار آلتم کارایی قبل رو از دست داده و فقد ب مدت چند ثانیه بصورت ایستاده ک مثل سالهای قبل هم نیست و حتی مدت اخر ک خودارضایی میکردم با اینک التم در حالت نیم شل بود بازم ب خودارضایی میرسیدم ایا راهی برا افزایش قوا و توان الت ک مثل سابق بشه وجود داره ایا دارویی یا غذا یا میوه خاصی برا این چیز وجود داره
