نمیدونم چرا اینجوری شدم

Question

سلام خسته نباشید

من چند وقته یه جوری شدم

مثلا اتفاق خاصی برام نیوفتاده ولی یهو میزنم زیر گریه یا دارم با کسی بگو بخند میکنم اما یهو گریه میکنم و این موضوع رو از همه پنهان کردم ولی برای خودم سخته وقتی گریه ام میگیره احساس پوچی میکنم و زندگی برام معنی ای نداره  البته یک سری مشکل سخت تو زندگیم به وجود امده اما دیگه عادت کرده بودم و قبلا اینطوری نبودم دو سه ماه هست که اینطوری شدم

Answer 1

سلام.منم اینطوری یه رفیق داشتم،افسردگی گرفته بود،حالا مشاور برو حتما متوجه شی.خودمم یه حدودایی این شکلی بودم،منتها من گریه نمی کردم توهم میزدم جلو بقیه.سختی منم دارم،فشار زندگی و استرسم ممکنه این حالتیت کرده باشتت.تعطیلاتو حال کن بعد تعطیلات بری مشاوره حله.نگران نباش حل میشه سختیا زندگیتم ناپدید میشن امیدوار باش.