مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

نمیدونم چیکار کنم کلافه شدم حجی

230 بازدید
سوال شده مارس 25, 2021 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط ...
...

سلام وقت بخیر
حقیقتش نمیدونم ا کجا شرو کنم ولی خیلی کلافم ،ا خودم بدم میاد نمبدونم بخاطر چی ولی ا جسمم متنفرم ا اینکع باید لباسای دخترونه بپوشم رفتارای دخترانه داشتع باشم موهام سلیقم همه * اینا دارن باعث میشن من روز ب روز ا خودم متنفر باشم حتی ا خونوادم ک دارن جلو اسایشمو میگیرن ،من ا وقتی خودمو شناختم همیشه خودمو * پسر میدیدم ولی روز ب روز ک تغییراتمو دیدم هروز بیشتر ا قبل ا خودم بدم میاد من خیلی خستو کلافم حتی نمیدونم ترنسم یا فاز برم داشتع ،بقیه میگن تلقین ،اداس جو گرفتع ای ولی من هیچکدوم ا اینکارارو بر جلب توجه یا هر چیز دیگه ای انجام نمیدم ،من وقتی موهامو کوتاه میکنم راحت میشم * حس خیلی خوبی بم دست میدع وقتی لباس پسرونه میپوشم حس میکنم خودمم خوشحال میشم ،میشع در این بارع * خوردع بم مشاور بدین ،خیلی ممنون:)
2 پاسخ
پاسخ داده شده مارس 25, 2021 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

زمانی که انسان نتواند در درون خود جسم و جنسیت خود را بپذیرد و خود را در خیالپردازی هایش با جنسیت دیگری تصور کند خب ارتباط برقرار کردن با جسم واقعی و تغییراتی که دارد می تواند برایش از نظر روحی دشوار باشد .

در این مسیر خب خانواده مشاهده می کنند که شما خلاف تصورات اجتماعی و فرهنگی و خلاف جنسیت خود دارید رفتار می کنید ، لباس می پوشید و... در این مسیر احتمال اینکه با واکنش انها مواجهه شوید زیاد می باشد اما در زمان فعلی مشکل خانواده نیست هرچند که رفتارهای آنها می تواند شما را از نظر روحی در فشار بیشتری قرار بدهد اما بهتر است که در اولین گام شما برای اینکه بتوانید هویت جنسی خود را بهتر بشناسید و در این مسیر تصمیم گیری داشته باشید در همین شرایط سنی به روان درمانگر مراجعه داشته باشید .

زمانی که روان شما و جسم باهم به مبارزه باشند چون باهم تفاوت دارند یا بهتر است بیان کنیم باورهای مختلفی نسبت به خود واقعی دارند خب شما نیز فشار روحی را تجربه می کنید در این مسیر با شناخت بهتر و بررسی دلایل این قطع ارتباط می توانی مسیر بهتری را تجربه کنید.
پاسخ داده شده مارس 25, 2021 توسط Hamed
سلام.من ۱۸سالمه،یه مدتی بود با پسر بودنم کنار نمیومدم و هنوزم همینطور،الان بیشتر لباسای خونگیم یکم دخترانس.خیلی احساس راحتی میکنم اما گاهی اوقات میگم ای کاش  پسرونه تر بودم،عزیزم جای رفیقمی جای  آبجیمی،ببین من با این مشکلم خیلی سختی تحمل کردم چون کاملا عوض شدم،اما الان از وقتی که به روان درمانی میرفم واقعا حالم بهتر شده بود،حتی نیاز شد دارو هم مصرف کنم چون من واقعا تمام ذهنم شده بود جنسیتی،همه چیزو به زن و مرد بودن ربط می دادم،برای اینکه حالت بهتر بشه،به هویت اصلیت پی ببری و خودتو بشناسی،جنسیتتو قبول کنی و باهاش ارتباط بگیری حتما از امروز شروع کن.نقش تو توی جامعه یه دختره،تو تا چه سنی میخوای توی پوشش و رفتار جنسیت مخالفت باشی؟منم خودم فکر میکنم به این سوال و میگم که قطعا من وارد جامعه بزرگتر از خونه و مدرسه شدم نقش مهم تری پیدا میکنم و نمیتونم مثل تفکرات توی بلوغم حس دختر بودن خودم رو تقویت کنم.
حتما به روانشناس مراجعه داشته باش،اصلا نگران نباش،منم نگران بودم بیخودی بود،مراحل روان درمانیو نیاز بود طی کن.من یه مدته روان درمانی نمیرم و دارو هامم خودم قطع کردم،چند روزه حالم خیلی بده چون موضوعات جنسیتی بهم دارن فشار میارن و واقعا منو از پا دراورده.
دارم افسرده میشم،منزوی میشم و حال روحیم داره داغون میشه،اگه فکر کنی پسرونه باشی خیلی خوبه شاید مثل من بارها فکرت به سیگار بره متاسفانه.من چقدر یه زمانی وسوسه سیگار کشیدنو داشتم اما اینکارو هرگز نکردم.به خودت کمک کن،من کسیم که چاله های این راهو رفتم وسختیهاشم بدجور چشیدم.خیلی درد داره نتونی جنسیت خودتو به خودت بقبولونی،اما به خودت داری ظلم میکنی،دنیا یه روزه،نگاه کن که چقدر روزا داره زود میگذره!از این روزا استفاده کن،بهترین دوران زندگیمونه الان.هدف تو باید بالا تر از دید جنسیتی باشه،این فکر ماست که محدودمون میکنه.تو محدود نیستی فقط کافیه بخوای که قبول کنی توی دوره بحران نوجوانی هستی و این احساساتی که  داری طبیعیه.احتمالا هورمون های مردانت یکم بالا پایین شده و چون توی بلوغ هنوز  ثبات پیدا نکردیم این اتفاقات پیش میاد.
منم با فکر کردن به اینکه اگر دختر بودم آزاد تر بودم اومدم توی خط این ماجرا.فکر کن سوار یه قطار هستی و داری از یه مسیری میری،اما تو توجهت میره به قطار کناری و تمام مسیر ناراحتی که چرا من توی اون قطار نیستم و ای کاش...در حالی که از مسیری که قطار داره میره استفاده نمی بری و در نهایت میرسی به ایستگاه پایانی یعنی اتمام سفر!حالا تو فقط با خودت کوله باری از حسرت،ناراحتی و غصه اوردی و بخاطر فکر کردن به اون قطار از مسیر استفاده نبردی،پشیمون نیشی که چرا اینقدر زود سفر تموم شد من که استفاده نبردم.در واقع اون قطار هم مثل قطار تو یه وسیله بود و اونم مسیرای خوبی داشت اما توم از اون مسیرای خوب نا نصیب نبودی،هر دو مسیر سفر سختی و لذت همراه دارن اما باید تمرکز و توجهت روی مسیر سفر خودت باشه و ازش  غافل نشی.
به اطرافیانت هم توجه نکن،یکی از دلایلی که منو تو این مشکل انداخت حرف اطرافیان بود که از من تعریفهای دخترونه میکردن.خیلی برامون سخته ،درکت میکنم اما بیا شروع کنیم با چیزی که داریمش لذت ببریم،با جنسیتمون،با هویتمون.فکر نکنیم توی جنسیت دیگه خبریه و آزادی اونجا معنی میده.حتما از الانِ خودت،چیزی که هستی لذت ببر.بودن تو مسیری که الان توش اومدی طاقت فرساست و روحتو به درد میاره.تجربه دارم که اینارو گفتم،واقعا نمیخواستم که تو هم توی این مسیر بمونی و از همه چیز عقب بیفتی.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,020 سوال

27,727 پاسخ

29,310 دیدگاه

2,499 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 222 بازدید
سوال شده اوت 13, 2020 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط darya123 ممتاز (120 امتیاز)
1 پاسخ 1,055 بازدید
4 پاسخ 305 بازدید
1 پاسخ 149 بازدید
1 پاسخ 162 بازدید
1 پاسخ 112 بازدید
سوال شده ژان 20, 2020 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط ...
1 پاسخ 97 بازدید
3 پاسخ 731 بازدید
...