سلام.من قبلا خیلی درسخون بودم حتی رتبه کنکورم هم دو رقمی بود. چند ماه بعد آزمون مهمی دارم و به خاطر مشکلات عاطفی و خیانتی که بعد رابطه * ۴ ساله دیدم دیگه کلا پوچ و تهی شدم.فقط تو گوشی الکی میچرخم و هییچ کار مفیدی انجام نمیدم.حس میکنم افسردگی داره منو میبلعه و هیچ کاری از دستم بر نمیاد شرایط رفتن پیش مشاور رو هم ندارم.حس میکنم یه آدم بی ارزشم هم کسی که باهام بود ترکم کرد رفت با یکی دیگه.هم اینکه تقریبا هیچ اراده ای واسم نمونده حس میکنم بدجوری زندگیمو باختم...چطور میتونم خودمو از این شرایط نجات بدمو درس بخونم؟