اعتماد بنفس ندارم

Question

من چرا نمیتونم خودمو دوست داشته باشم انواع کتاب هارو خوندم ولی باز نمیتونم حس میکنم عرضه هیچی رو ندارم هیچکسم دوسم نداره و خب طبیعیه چون خودم خودمو دوست ندارم تو همه چیز خودمو دوست کم میگیرم حس میکنم نه قیافه داذم نه هیکل خوبی دارم نه تیپم خوبه نه هیچی بلدم میام بازی کنم با بقیه مثلا والیبال فوتبال همه چی تو همشون بدترینم بازی بقیرم خراب میکنم اخلاق خوبیم ندارم والا هیچوقت نمیتونم به کسی محبت کنم همه شاکین از همه چیم غذا نخوردنم تیپم اخلاقم میدونم همشو میشه حل کرد ولی باید یه حس امیدی داشته باشم کسیم کمکم نمیکنه کارمو سخت کرده شما فقط کمکم کنید من بتونم خودمو دوست داشته باشم

Answer 1

سلام سیمین جان
یه پروانه نمیتونه زیبایی بال های خودش رو ببینه تو خارق العاده ای هیچ وقت به خودت برچسب نزن که من زشتم و قیافه ندارم تیپم خوب نیست تو خودتم نمیدونی چه نیروهای عظیم و قدرتمندی درونته حقیقت ها رو در مورد خودت بنویس حقیقتایی که در موردت صدق میکنه تو زیبا و توانایی تو خارق العاده ای این که برای عشق ورزیدن ساخته شدی عاشقانه خودت رو برای رسیدن به موفقیت تشویق کن تو بهترین مخلوق خدایی اشرف مخلوقاتی از تو یه دونه روی زمینه قدر خودتو بدون دوست قشنگم موفق باشی

Comments

ممنون عزیزم واقعا از حرفات انرژی گرفتم باور کن همه اینارو میدونما اما یه مسئله ای پیش میاد مثلا خودمو با بقیه مقایسه میکنم فک میکنم اونقدری که باید خوب نیستم و خودمو سرزنش میکنم که چرا انقدر اعتماد بنفس ندارم که خودمو با کسی مقایسه نکنم و خودمو بپذیرم