سلام به شما دوست عزیز
در اول برای رشد قدی نیاز است که شما به متخصص غدد مراجعه کنید چون نیاز است که صفحه رشدی شما بررسی شود تا بتوان در این مسیری نظری بیان کرد که آیا هنوز امکان رشد برای شما وجود دارد یا خیر .
رشد موهای شما ارتباطی با رشد قدی ندارد و در این مسیر رشد قدی شما تحت تاثیر عوامل زیادی از جمله ژنتیک ، خواب کافی ، شرایط هرمونی ، تغذیه ، ورزش و... می باشد .
در این مسیر اگر صفحه رشدی شما باز باشد با بهبود مسیر تغذیه ، ورزش و خواب در زمان مناسب برای ترشح هرمون های رشدی می توانید نتیجه گیری بهتری داشته باشید .