با سلام، من ۲۳ سالمه و به تازگی بعد از تجربه * بدی که در روابطم با یک پسر داشتم، احساس افسردگی می کنم، هیچ چیز نمیتونه خوشحالم کنه، کمتر با دوستام وقت می گذرونم، حتی به مهمونی های خانوادگی که دعوت می شم نمی رم. خودم از این وضعیت خسته شدم، حوصله * انجام هیچ کاری رو ندارم، حتی به زور می رم دانشگاه، بیشتر وقت ها رو تنهایی می گذرونم. می خوام خوب بشم و دوباره بتونم خوشحال باشم، لطفا راهنماییم کنید، چکار باید بکنم؟!؟ چطوری دوباره می تونم به روال عادی زندگیم برگردم؟