سلام.دختری ۲۹ ساله و مجرد هستم‌که افسردگی دارم و ذهنم خیلی درگیر است.چندین سال است یک دست نمیتوانم بخوابم.حداقل دوبار بین خوابم بیدار می شوم و بار سوم که بیدار میشوم صبح شده است. چندسال است که خواب یک دست نداشته ام.آیا مشکل به افسردگی من و ذهن درگیرم ربط دارد یا علت دیگری دارد.درضمن خانه * مان بسیار ساکت است و وقتی از خواب بیدار می شوم احساس نیاز به دستشویی رفتن ندارم.ممنون از پاسخ شما.
