سلام به شما دوست عزیز
خب درگیری های ذهنی باعث می شود که شما در خواب با مشکل مواجهه شوید خب این به این علت می باشد که درگیری فکری زیادی برایتان ایجاد می باشد و خب این میزان از افکار باعث می شود که نشخوارهای فکری شما بیشترین عملکرد را داشته باشد .
در این مسیر بهتر است برای بررسی آنچه در روان شما تجربه می شود به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا بتوانیم با بررسی شرایط شما و درگیری های فکری که دارید به شما کمک کنیم.
