افسردگی و تمایل به خودکشی

Question

۲۷ سالمه، مشکلی توی زندگیم ندارم ولی به شدت تمایل به خودکشی دارم، میترسم نتونم خودمو کنترل کنم، بنظرتون چجوری میتونم از این فکر بیرون بیام؟ سعی میکنم وقتم رو پر کنم، برم سر کار ولی بعضی از مواقع این حس به من غلبه میکنه و حتی نمیتونم هیچ کاری انجام بدم و عین فلج ها روی تخت میافتم و هیچ فعالیتی نمیتونم انجام بدم، هیچکس نمیتونه من و درک کنه، این حس به شدت آزارم میده،

Answer 1

حتما به مشاوره حضوري احتياج داريد

Answer 2

از رویاهات دست بکش و بمیر