مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

اعتماد بنفس و افسردگی

168 بازدید
سوال شده سپتامبر 11, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
سلام من * دختر ۱۸ ساله هستم نزدیک یک ماهه احساس میکنم اعتماد بنفسم رو از دست دادم همش دنبال عیب و ایراد تو خودم میگردم وب این فکر میکنم چرا انقد زشتم دیگ هیچ چیزی خوشحالم نمیکنه همش تو فکرم تا حدی ک سرم میخاد بترکه اصلا میل ب غذا خوردن ندارم دیگ اطرافیانمم عاجز کردم خیلی برام سخته دوس دارم برگردم ب یک ماه قبل ک کوچک ترین چیز خوشحالم میکرد حس رضایت داشتم از خودم
2 پاسخ
پاسخ داده شده سپتامبر 11, 2021 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

این علایمی که بیان می کنید می تواند نشان از افسردگی داشته باشد و با توجه به اینکه عملکرد شما را نیز تحت تاثیر قرار داده است نیاز است که شما به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا در این مسیر در طی جلسات به شما بتوانیم کمک کنیم تا شرایط روحی بهتری را تجربه کنید و بتوانید در شرایط روحی بهتر مسیر رشدی خودتان را نیز تجربه کنید .

در مورد اعتماد نیز خب اعتماد به نفس شما از بین نمی رود اما تمرکز شما بر جنبه های منفی جودی و زندگی بیشتر می شود در کنار اینکه نحوه پردازش این اطلاعات و خطاهای ادراکی نیز افزایش می یابد بخاطر همین هم شما شرایط را غیر قابل تغییر تجربه می کنید.
پاسخ داده شده سپتامبر 11, 2021 توسط سامان
سلام عزیزم منم۱۸سالمه و مثله توام ولی یه پیشنهاد دارم برات،دوره های رایگان افزایش اعتماد به نفس رو اینجا از دکتر کریم زاده دانلود کن و با دقت ببین
*****://mahmoodkarimzadeh.***/product-category/confidence-courses/
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,177 سوال

28,357 پاسخ

29,751 دیدگاه

2,126 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 96 بازدید
2 پاسخ 169 بازدید
سوال شده نوامبر 8, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 94 بازدید
0 پاسخ 73 بازدید
سوال شده Mar 29, 2020 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط Zahra0242 ممتاز (120 امتیاز)
1 پاسخ 193 بازدید
سوال شده می 4, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط Simin
0 پاسخ 111 بازدید
سوال شده Mar 22, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط Mobina
1 پاسخ 137 بازدید
سوال شده سپتامبر 26, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
0 پاسخ 78 بازدید
1 پاسخ 455 بازدید
0 پاسخ 131 بازدید
...