سلام به شما دوست عزیز
خب شما در زمان فعلی یک قد نرمال را دارید اما در مورد اینکه شما در سالهای بعدی بازهم رشد قدی خواهید داشت یا خیر نمی توان نظری بیان کرد و نیاز است که شما برای بررسی این موضوع به متخصص غدد مراجعه کنید تا صفحه رشدی شما بررسی شود در صورت باز بودن صفحه رشدی بازهم امکان رشد قدی شما با کمک توصیه های متخصص و همچنین توجه به مواردی چون ورزش، تغذیه مناسب و خواب در زمان مناسب می تواند وجود داشته باشد.
در این مسیر دقت کنید که ژنتیک در کنار عوامل محیطی چون تغذیه و خواب و ورزش اهمیت دارند. ورزش و خواب در زمان مناسب می تواند به رشد بهتر با کمک به اینکه هرمون رشد ترشح شود برای شما ایجاد کند.
