سلام علیکم، وقت شما بخیر، جسارتا بنده خیلی به ندرت از جمله امروز برای نماز صبح و قبل از آن خواب می مونم (شاید در طول سال سه چهار بار) تا جایی که می تونم مراقبت می کنم اما خیلی به ندرت این اتفاق میفته، واقعا حال بدی دارم به خاطر این اتفاق استدعا دارم راهنمایی بفرمایید با این حال و وضعیت چه کنم
خیلی نگرانم از این اتفاق که افتاده و احساس ندامت و ناراحتی زیادی دارم، نمی دانم چه کنم که دوباره این اتفاق تلخ نیفتد و چطور جبران کنم