سلام به شما دوست عزیز اگر این رفتار به صورت اعتیاد گونه رخ می دهد یعنی بر روند زندگی شما تاثیر گذاشته است خب نیاز به بررسی این شرایط می باشد تا بتوانیم به شما در ترک این رفتارها کمک کنیم.
شذت این رفتار، موقعیت ها، شرایط روانی شما، دیدگاها، مسیر رشدی و.... همه می تواند در این مسیر تاثیر گذار باشد.
