سلام به شما دوست عزیز
در زمان فعلی با توجه به شرایط سنی رشد قدی شما خیلی خوب می باشد اما در این مسیر برای اینکه بدانید این رشد قدی شما تا چه زمانی تقریبا ادامه دارد و اینکه به صورت احتمالی چقدر دیگر احتمال رشد دارید بهتر است که با متخصص غدد مشورت کنید چون نیاز است که صفحه رشدی شما مورد بررسی قرار گیرد تا بتوانیم در این مسیر به شما اطلاعات بدهیم.
اما در این مسیر رشدی در سن نوجوانی تا زمانی که امکان رشد قدی وجود دارد توجه شما به ورزش، تغذیه و خواب می تواند کمک کند تا رشد بهتری را تجربه کنید.