سلام به شما دوست عزیز
در این مورد از نظر دینی خب همانطور که خداوند بیان کرده است مسیر توبه نیز مشخص می باشد و در این مورد می توانید با دفتر مرجع تقلید تماس بگیرید و در این مورد سوال کنید.
اما اگر تمرکز و درگیری فکری در مورد این مسائل بیش از اندعز می باشد خب نیاز است که افکار و احساسات و هیجانات شما نیز مورد بررسی توسط یک روانشناس قرار گیرد.
