کمک/شاید فقط یه درد و دل (لطفا راه حل بدید ممنون)

169 بازدید
سوال شده دسامبر 21, 2021 در مشاوره تحصیلی توسط بی نام
سلام
از بچگی داد و توهین و کتک بزرگ شدم تا مدتها عزت نفس پایین داشتم و شاید الانن داشته باشم از همون زمان هیچوقت هیچکسو دوست ندارم(حتی خانوادمو) و هیچوقت برای کسی گریه نکردم و نمیکنم و فقط خودمو دوست دارم ....احساس تنهایی میکنم و احساس میکنم افسردگی دارم اما هیچکس اهمیت نمیده...فکر میکنم تنها کسی که دوستم داره یکی از رفیقامه(فکر بد نکنید همجنسمه)الان کنکوریم ولی با اومدن بابابزرگم همه چی بدتر شده بقیه بچه هاش فقط تو خوردن و پول و ارث و چاپیدن و کندن عالین بدبختی و حمالیاش برای ماست(قبل عمل کرده بود فقط ما زیرش لگن میزاشتیم اونوقت همش قربون اونا میره و نوه مورد علاقش یه دختر پرفیس و افاده زشته که همش عکسای لخت تو اینستا بذاره و با مول بابابزرگم ماشین خوب سوار شه و پز لباسای میلیونی بده) در حالی که همین فرد یه قرونم اونموقع که داشت بهمون نداده...(هرچند اصلا از نظر مالی برام مهم نیست خداروشکر داریم ولی حرسم میگیره که مامانم گریه کرد و اونموقع خیلی بی مول بودیم و گفت برو بمیری هم من به تو نمیدم به اونا میدم) همون فرد وقتی به دنیا اومدم کلی ناراحت شد که یه موقع سیسمونی نخواد بده آخرم نداد با اینهمه ازش متنفر نیستم با این حال که اونقدر از بودنش تو خونم و مزاحم بودنش متنفرم که نمیتونم برم حموم و بیشتر کلافه میشم از یه طرف دوست ندارم خونمون باشه و از طرفی دلم نمیاد بهش چیزی بگم چون گناه داره (همه اون کسایی که دورشون گشته هیچکاری براش نمیکنن و میگن بره خونه سالمندان)هرچند گفتم هیچکس رو دوست ندارم ولی یکم انسانیت دارم در واقع اگه بهش بد کنم عذاب وجدان میگیرم ولی حالا که هست افسردگیم خیلی بیشتر شده و حال روحیم اصلا خوب نیست فقط میخوابم و با اینحال که عاشق درسم هیچ علاقه ای به انجام هیچ کاری ندارم فکر میکنم اومده گند بزنه به زندگیم و بره
نمیدونم چیکار کنم و حالم بده و اگه اینجور پیش برم ایندم نابود میشه چون جز درس هیچ استعدادی ندارم و خانوادمم اونقدر پولدار نیستن که اینده ای جز درس داشته باشم
نمیدونم چیکار کنم لطفا یه پیشنهادی بدید تا آیندم تلاه نشه و بتونم درس بخونم با این اوضاع سخت کنکور... ممنون
1 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 21, 2021 توسط ravanshenasesite حرفه ای (122,180 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

قابل درک هست که بزرگ شدن در این شرایط برایت با فشار روحی زیادی همراه شده است اما در این مسیر شما در کنار کمک به خانواده نیاز است که بر روی هدف و زندگی فردی خودت هم تمرکز کنی و اگر پدر بزرگ شما و یا هر فرد دیگری به کمک نیاز دارد تا جایی به این افراد کمک کنید که به خود شما آسیب وارد نشود.

اگر بخواهی بیش از اندازه بر گذشته و رفتارهای اطرافیان تمرکز کنی زمان حال و خود را فراموش خواهی کرد.

بهتر است برای زندگی فردی خودت برنامه ریزی داشته باشی در کنار اینکه خب یک تکه نیز می توانی به شرایط خانوادگی توجه کنی تا اگر واقعا می خواهی به آنها کمک کنی زمانی باشد که به خودت و برنامه هایی که داری آسیبی وارد نمی کند.

در این مسیر بهبود شرایط روحی خودت از اهمیت زیادی برخودار می باشد بهتر است که جلساتی را با روان درمانگر دریافت کنی و اگر شرایط مالی این کار را ندارید بهتر است از خدمات بهزیستی در این مسیر استفاده کنی.
دارای دیدگاه دسامبر 21, 2021 توسط بی نام
سللم مجدد ببخشید به نظر شما اگه خسته شده باشم و جا زده باشم و بخوام با خودخواهی هیچ کمکی بهشون نکنم ادم بدیم؟شما هم گفتید تا جایی که بهم آسیب نزنه کمک کنم و چون همین الانم حس عذاب وجدان دارم که دوسشون ندارم و این احساس اگه نخوام بهشون کمک کنم تشدید میشه میپرسم ولی میدونم کمک کردن بهشون باعث نابودی خودم و روحم میشه و تا حالا فقط برام ضرر داشته...
ممنون میشم جواب بدید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.

15,661 سوال

24,606 پاسخ

25,086 دیدگاه

2,139 کاربر

سوالات مشابه
3 پاسخ 162 بازدید
0 پاسخ 76 بازدید
0 پاسخ 267 بازدید
6 پاسخ 307 بازدید
0 پاسخ 166 بازدید
1 پاسخ 109 بازدید
...