مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

استرس بیش از حد

412 بازدید
سوال شده دسامبر 31, 2021 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط بی نام
با سلام و خسته نباشین من * دختره 13 ساله هستم که خیلی خیلی استرسی هستم مثلا برا هر چیز کوچیکی استرس میگیرم و حالمم واقعا بد میشه الانم که امتحانات شروع شده دیگه واقعا خیلی خیلی استرس میگیرم در حدیه که حالم بد میشه و گریه هم میکنم البته من ۲ جلسه ای هست که پیش مشاور مدرسمون هم دارم میرم ولی خواستم شمام راهنماییم کنین تا یکم پیشگیری بشه استرس من غیر طبیعیه واقعا
1 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 31, 2021 توسط بی‌نام
منم اینطوری بودم ولی تونستم خودم رو کنترل کنم و دیگه خیلی استرس نگیرم.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,214 سوال

28,448 پاسخ

29,807 دیدگاه

2,997 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 671 بازدید
2 پاسخ 445 بازدید
1 پاسخ 189 بازدید
3 پاسخ 610 بازدید
2 پاسخ 586 بازدید
2 پاسخ 349 بازدید
0 پاسخ 396 بازدید
1 پاسخ 431 بازدید
3 پاسخ 580 بازدید
1 پاسخ 124 بازدید
...