عدم اعتماد به نفس

108 بازدید
سوال شده دسامبر 17, 2017 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط مرضیه
سلام دوستان، همیشه اعتماد به نفس پایینی داشتم، این مسئله همیشه به ضررم شده، اتفاقات خوبی و موفقیت هایی هم که تا الان داشتم نتونسته تاثیری روی اعتماد به نفسم داشته باشه. گاهی اوقات حرفای اطرافیان هم اعتماد به نفسمو کمتر میکنه، هیچ وقت نمیتونم خودمو باور کنم، نمیدونم چطور میتونم منم مثل بقیه با اعتماد به نفس باشم؟ لطفا راهنمایی کنید.
1 پاسخ
پاسخ داده شده ژان 10, 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (91,960 امتیاز)
ویرایش شده ژان 10, 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز اول باید مفهوم اعتماد به نفس مشخص شود و بعد تعیین شود که کلا وجود دارد یا ندارد این مساله مهمی است که باید به ان پرداخت  .. اصولا نداشتن مهارت های ارتباطی موثر گاها به اشتباه به نداشتن اعتماد به نفس ربط داده می شود که اصلا درست نیست  ...اینکه فردی فکر می کند که موقعیت هایی را از دست می دهد  باید دید ایا توانایی نداشته  یا خیر فرد توانمندی در ان حوزه بوده ولی ترس از شروع کار حدید داشته است این ها حوزه های متفاوتی هستند که باید در نظر داشته باشید در هر حال باید مراجعه حضوری داشته باشید و بتوانید همه شرایط و جوانب را در نظر بگیرید و به شما کمک شود بعد از اینکه دقیقا تشخیص داده شود که مساله د چه حوزه اب است گاهی اتفاقا این واقع بینی فردی است که فکر می کند نمی تواند در حوزه ای موفق باشد و خب همین مساله هم شرایط را برای او سخت می کند ..به هر حال امیدوارم با مراجعه مساله شما مشخص و حل شو د
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

02122689534

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

13,667 سوال

20,664 پاسخ

18,742 دیدگاه

2,465 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 155 بازدید
سوال شده فوریه 8, 2018 در دوستی یا نامزدی توسط سپیدار
2 پاسخ 112 بازدید
1 پاسخ 88 بازدید
2 پاسخ 77 بازدید
1 پاسخ 88 بازدید
3 پاسخ 125 بازدید
3 پاسخ 97 بازدید
3 پاسخ 58 بازدید
1 پاسخ 61 بازدید
2 پاسخ 118 بازدید
...