مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

رویاپردازی ناسازگار دارم و به دنبال راه حل هستم

559 بازدید
سوال شده فوریه 19, 2022 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط بی نام
سلام من ۱۴ سال سن دارم
در سن ۸ سالگی من خیال پردازی تا الان، من تقریبا ۶ ماه هست که دارم باهاش میجنگم تا حدی جلوگیری کردم ولی دست خودم نیست گاهی اوقات خیال پردازی میکنم و راه میرم بدون اینکه دسته خودم باشه ولی به ۲۰ ثانیه هم نمیرسه که کنترل خودم را به دست میارم ، لطفا راه حلی بهم بدین چه سخت باشه چه آسون من انجام میدم بقول دکتر هلاکویی خیلی زندگی سخت میشه بدون اینکه اختیار مغز خود را داشته باشیم در درسام خیلی ضرر دیدم یه تکنیک لطفا بهم بگین ممنون فیلم دیدن و آهنگ خوندن هم مغزم را تحریک میکند
1 پاسخ
پاسخ داده شده فوریه 19, 2022 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به دوست عزیز
در اول اینکه داشتن خیالپردازی در سن کودکی و نوجوانی یک امر طبیعی هست اما در این مورد در اول اینکه بهتر  است از سررنش کردن خودت خوداری کنی چون این یک رخداد طبیعی هست تا زمانی که صما مدیریت لازم را بر قسمت های دیگر زندگیت هم داشته باشی.
در این مسیر خب عوامل زیادی می تواند در خیالپردازی زیاد نقش داشته باشد و برای همه یک تجویز وجود ندارد پس بهتر است به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا در این مسیر با بررشی دقیق شرایط به شما کمک کنیم تا بتوانید مسیر رشدی بهتر را تجربه کنید.
به صورت کلی داشتن برنامه متناسب با شرایط سنی و اولویت هایی که داری و در کنار آنها کارهایی که علاقه دارید اهمیت زیادی دارد و میتواند در زندگق هدفمند تر به شما کمک کند.
در این برنامه گذاشتن تایم مشخصی مثل ۲۰ دقیقه در هر روز و در ساعت مشخص خب میتواند کمک کند تا بقیه روز هم به برنامه های دیگر بپردازید و بدانید که حتی برای خیالپردازی هم زمان مشخص وجود دارد.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,210 سوال

28,438 پاسخ

29,796 دیدگاه

2,153 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 409 بازدید
2 پاسخ 560 بازدید
1 پاسخ 712 بازدید
1 پاسخ 271 بازدید
2 پاسخ 163 بازدید
سوال شده فوریه 13, 2020 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط Tootiya ممتاز (120 امتیاز)
3 پاسخ 324 بازدید
...