من 19 سالم هستش از 10 سالگی با خود ارضایی اشنا شدم و تا 16 سالگی این کارو در روند بلوغ زیاد و بعد از بلوغ ماهی 5 6 بار انجام میدادم 16 سالگی یه بیماری جنسی پیدا کردم (ربطی به خود ارضایی نداشت) مجبور به عمل شدم. تا 17 سالگی اصلا خود ارضایی نکردم یعنی نباید میکردم بعد از اون کلا میلی بهش نداشتم سالی 5 6 بار هم این کارو نمیکردم تا تابستون امسال. تابستون تصمیم گرفتم برم باشگاه مربی باشگاه گفته که بعد تمرین که دوش گرفتیم خود ارضایی کنید برای عضله سازی و... خوبه، من میخواستم بدونم کلا مشکلی نداره برای من یک مقدار از نظر روحی بهش عادت ندارم میخواستم یکم راهنماییم کنید شاید برای هم سن و سال های من شاید کار عادیی باشه ولی من بخاطر دلایلی که گفتم بهش عادت ندارم راهنمایی لطفا ) :