مشکل ترس و اضطراب

Question

سلام. پسری بیست ساله هستم و هروقت اتفاق نگران کننده ای میوفته اضطرابی شدید و غیرقابل کنترلی پیدا میکنم. فکر می‌کنم بدلیل شکل تربیت و شخصیتم باشه و دلیل فیزیکی خاصی نداشته باشه. از لحاظ روانی وافعا درمانی هست برای استرس و اضراب؟ یا فقط در حد کنترل هستش و درمان محسوب نمیشه؟ ممنونم اگه کسی میتونه جواب بده.بجز استرس هم کلا شخص با جرعتی نیستم و تا حدی ترسو ام.

Comments

<a href=****://lasix.beauty>buy lasix without a prescription</a> cialis wean off prilosec Importantly, the researchers also found that the risk of early death in people with epilepsy compared with their unaffected siblings, and the risk of early death in people with epilepsy compared with general population, did not differ significantly

---

<a href=****://brandviagra.top>does viagra give you an erection</a> 8 and 1 mEq L, which may be achieved in adults with

---

The rates of chemotherapy induced amenorrhea CIA associated with docetaxel based regimens reported by previous studies are discordant <a href=*****://clomid.homes>clomiphene interactions</a> A pharmacist, doctor, or other healthcare professional can answer any questions or clear up any confusion

---

The SOFT Estrogen Substudy demonstrated inconsistent estrogen suppression with combined ovarian suppression and aromatase inhibitor <a href=****://buycialis.beauty>cheap cialis</a>

---

<a href=*****://buycialis.hair>generic for cialis</a> It is the responsibility of employers to ensure this appraisal system is working properly

Answer 1

سلام به شما دوست عزیز

خب این میزان از اضطراب حتما در روان شما معنایی دارد و خب نیاز است که آن را بررسی کنید با کمک متخص تا بتوانید در روان خودتان هم ظرفیت نگهداری بیشتری را ایجاد کنید و هم اینکه بتوانید به میزانی که سازنده می باشد این اضطراب را بردارید و در کنار اینکه بتوانید مسیر رشدی خودتان را دنبال کنید چون داشتن اضطراب چیز بدی نیست در سطح نرمال آن برای رشد و حرکت انسان لازم هست اما در میزان بالا می تواند مختل کننده باشد.

خیر تنها راه درمان کنترل نیست بلکه شناخت و درمان می باشد.

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22354783