تنفر از یه نفر

102 بازدید
سوال شده 20 اوت 2022 در مشاوره خانواده آنلاین توسط چایکو حرفه ای (1,040 امتیاز)
ببینید من یه اشتباهی کردم خیلی ناراحت و عصبانی بودم تو اون دوران هیچ کس بهم توجه نمیکرد عملا تنها بودم دوستی هم نداشتم که اونقدر باشه که مشکلمو بهش بگم بیرون نمیرم آرایش نمیکنم گوشی ندارم لباس به ندرت میخرند  برام  عملا دختری که تو سن منه هر کاری میکنه من ازش محرومم خیلی ناراحت بودم و عصبانی از ۷ سالگیم  مامان و بابام کلا منو از یاد بردن چون بعد من ۳ تا خواهرم به دنیا اومدن و من بهشون تو بزرگ کردن اونا خیلی کمک کردم یعنی پدر و مادرم کلا خیلی کم تو خونه هستن و من برای بچه هاشون مادری و پدری کردم نمیتونم توصیف کنم اصلا کودکی نکردم فقط قانع بودم و کاری نداشتم باهاشون
اما این چند سال اخیر من افسرده شدم به خاطر مجازی بودن و نرفتن به بیرون فشار کلاس های بیرون فشار پدر و مادرم و فشار معلمان داشت روانیم میکرد روی اون شدید استرسی شدم  اضطراب اجتماعی دارم چندین بار خودکشی خواستم بکنم اما بعد صرف نظر کردم  خود زنی کردم لطفا نگید برو روانشناس چون رفتم کاری نتونست بکنه    دوست صمیمی ندارم به حرفام گوش کنه کلا گریه نمی‌کردم اگه هم میکردم آروم میکردم
واقعا مرده بودم اگه کسی روم داد میزد دستام می‌لرزید و اصلا حالم خیلی بد بودیکی از این روز ها خیلی عصبی شدم و نتونستم خودمو کنترل کنم شیشه زیر زمین رو بدون عمد شکستم
فقط میخواستم شدت ناراحتم و نشون بدم مامان و بابام اهمیت نمیدادند که دارم چی میکشم و میرفتن دنبال خوشی شون یکی با دوستاش می‌رفت بیرون یکی هم می‌خوابید اصلا یکی نبود به حرف دل من گوش بده خوب منم که کسی رو جز پدر و مادرم ندارم
 توی اون روز که من شیشه رو شکستم پدرم زود رفت زنگ زد به مادر بزرگم و اونم زود اومد و کلا من داشتم تشنج میکردم از شدت غم و ناراحتی
اما مادر بزرگم جوری نیست که اینجور مسایل و بفهمه درک کنه مونده تو ۴نسل پیشش
و کلا منو خیلی خراب کرد من از اون روز تا الان ازش متنفرم الان که پای خواهرم شکسته اومدن خونمون دلم میخواد فرار کنم دارم از شدت غم خفه میشم
دلم گرفته ناراحتم هیچکس هم نیست که بهشون بگم اگه هم بگم فقط از مادرش و مادر زنشون حمایت میکنند من واقعا قلبم شکسته خیلی ناراحتم
دیگه نمی تونم توصیفش کنم
کسی رو ندارم شما کمک کنید
3 پاسخ
پاسخ داده شده 20 اوت 2022 توسط یه مهربون حرفه ای (640 امتیاز)
میدونم منم همینه وضعیتمامروزم بهترین دوستمو از دست دادم....
هرچی شد بیا به خودم بگو هیچکی نمیفهمه چقدر سختی میکشیم حتی منم نمیفهمم وضعیتتو و توهم نمیتونی وضعیتمو بفهمی هیچکی نمیتونه وضعیت کسی رو بفهمه پس نباید قضاوت کرد
دارای دیدگاه 20 اوت 2022 توسط چایکو حرفه ای (1,040 امتیاز)
حتما عزیز مرسی که حرفامو خوندی اگه دوست خیلی  دوست دارم باهات رفیق شم ❤:)
دارای دیدگاه 20 اوت 2022 توسط یه مهربون حرفه ای (640 امتیاز)
منم حتما⁦(+_+)⁩
دارای دیدگاه 22 اوت 2022 توسط یه مهربون حرفه ای (640 امتیاز)
چایکو چه خبر؟
دارای دیدگاه 8 سپتامبر 2022 توسط چایکو حرفه ای (1,040 امتیاز)
هیچ خبر سلامتی :)❤
از تو چه خبر مهربون جان  ؟
چه خوب کسی حال ما رو پرسید قربون مرامت ❤^o^
پاسخ داده شده 21 اوت 2022 توسط ravanshenasesite حرفه ای (117,860 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

بی شک حتما در روان شما فشار روحی زیادی وجود دارد که شما اقدام به خودکشی و یا خودنی می کنید و حتی داشتن افکار این موراد بدون اقدام به انجام آن برای جلب توجه دیگران هم نشان از مشکلات دارد .

اما در این مسیر در اول اینکه شما در قبال وظایف پدر و مادر برای نگهداری از فرزندان دیگر وظیفه ای ندارید و خب اگر قرار باشد شما نقش آنها را بر عهده بگیرید خب این می تواند برای شما با فشار روحی بیشتری همراه شود پس بهتر است که وظایف انها را به خودشان واگذار کنید و در کنار ان سعی کنید روابط خودتان را با آنها بسازید بدون اینکه مجبور به مراقبت کردن از آنها باشید.

در مورد دوم اینکه نداشتن بسیاری از چیزها در زندگی ممکن است سخت و دشوار باشد حتی پدر و مادر مراقبت کنند اما قرار نیست بخاطر نداشته ها شما حق زندگی را از خودتان بگیرید چون اصلا خودکشی و یا خودزنی راحل محسوب نمی شود و فقط در زمانی که فرد با مشکلات روحی و فشار روحی زیادی روبرو باشد ممکن است مغز از مرگ به عنوان یک راحل استفاده کند که این هم به دلیل شرایط روحی شما و با بهبود آن این مشکل حل می شود.

در مورد سوم بهتر است بجای انجام رفتاری در احترام اما واضح و روشن با پدر و مادر در مورد احساسات خودتان و توقعاتی که از آنها دارید صحبت کنید در این حالت می توان به بهبود شرایط امید بیشتری داشت.

در مورد چهارم با توجه به شرایط شما طی کردن روند درمان به شکل دارو درمانی و روان درمانی برای شما اهمیت زیادی دارد و در کنار ان صحبت با پدر و مادر شما در قالب خانواده درمانی چون این مشکلات را با یک جلسه نمی توان درمان کرد پس بهتر است واقعبینانه به مشکل نگاه کنید.
دارای دیدگاه 21 اوت 2022 توسط چایکو حرفه ای (1,040 امتیاز)
خیلی ممنون از  راهنمایتون ولی من با پدر و مادرم در این مورد صحبت کردم اما به خودشون اصلا نمیگیرند و خودشونو میزنند به کوچه ی علی چپ و من واقعا موندم چیکار کنم تا بفهمن من حالم خوب نیست ......
پاسخ داده شده 7 سپتامبر 2022 توسط میو
الهی عزیزم یادت باشه نیازی به توجه کسی نداری من مطمئنم از پسش برمیای و وقتی از پسش براومدی قوی تر میشی...خانواده منم بهم اهمیت نمیدن منم افکار خودکشی رو تجربه کردم اما میخوام بجنگم...این دنیا سیاهه...خب من سفیدش میکنم...این دنیا لجن زاره...ولی من نمیخوام لجن باشم و توی لجن غرق بشم...مگه نیلوفر تو کثافت بوجود نمیاد؟ تو هم بجنگ...منم میجنگم...بقول یه دوستی مردن این زندگی کردنه ک شجاعت میخواد خودکشی رو که همه بلدن...بیا شجاع باشیم و به نبرد با تاریکی ها بریممم
بیا بجنگیم...بیا از پسش بربیایم...بیا در آینده آدمایی باشیم که دنیای سباه امروز رو برا بقیه رنگی میکنن...
خیلی غم انگیزه که تو این دنیا تنها باشی اما تنها فرد تنها نیستی منم تنهام من تو جمع تنهام...بین دوستام تنهام....
میدونم چه حسی داره که کسی رو نداشته باشی باهاش درد و دل کنی اینکه پتوت رو بقل کنی و گریه کنی چون آغوش دیگه ای به سمتت باز نیست اینکه موقع گریه سرت رو شونه خودت باشه و تکیه گاهی نداشته باشی اینکه ....
بقول شاعر(من به آمار زمین مشکوکم...اگر این سطح پر از آدمهاست...پس چرا اینهمه دلها تنهاست؟...بیخودی گویند هیچکس تنها نیست...چه کسی تنها نیست...همه از هم دورند...همه در جمع ولی تنهایند...من که در تردیدم تو چطور؟:))
منم درک نشدم
توسط دوستام ترک شدم و حتی ازشون آسیب دیدم و...
این چیزا برا همه پیش میاد(همه تو زندگیشون یه مرداب و بدبختی رو گذروندن این دنیا با همه بدرفتاره اما تو باهاش شوخی کن و خوش رفتار باش...گاهی گمان نمیکنی ولی خوب میشود....:))...ارزش تو بالاتر از اونه که بخوای بخاطر افراد و چیزای ناچیز به خودت آسیب بزنی...چطور دلت میاد مردم این دنیا رو از خودت محروم کنی؟:(
چطور دلت میاد با یکی از بهترین آدمای زندگیت و بزرگترین قهرمان زندگیت اینجور رفتار کنی؟
هرموقع خواستی به این قهرمان آسیب بزنی برو حموم برو یه آب به صورتت بزن آهنگ گوش بده شعر بخون لبخند بزن...
روانشناس شاید بدرد زیاد نخوره ولی حداقلش اینه که خالی میشی و کمتر احساس تنهایی میکنی و از درون غمات نمیخورنت و صدای اون روانیای تو مغزت که عین مالیخوریا میخورنت(من دارم نمیدونم تو هم این صدا۶ا رو داری یا نه:)) اون صداها کمتر اذیتت میکنن
خلاصهه هیچکس جز خودت نمیتونه به خودت کمک کنه...هر کاری که حالت رو خوب میکنه بکن اولویت با خودته و احساست و حال خوبت بعد به کمک به دیگران...
دارای دیدگاه 8 سپتامبر 2022 توسط چایکو حرفه ای (1,040 امتیاز)
واوو  چقدر عالی عزیز:)❤  قلبم بال دراورد چقدر قشنگ نوشتی کلماتت صدا ندارن اما دارم صدای تک تکشونو تو قلبم میشنم قلبم رنگین کمانی شد نمیتونم با کلمات توصیفش کنم خلاصه مرسی وقت گذاشتی برام  و باهام صحبت کردی حالمو خوب کردی ... خیلی دوست دارم تو این دنیا برای کسی ارزش داشته باشم و از نظرش دوست داشتنی باشم و کسی که دررکم کنه و تکیه گاهم باشه
خلاصه قند تو دلم اب شد مرسی از مهربونیت توی اوضاع سخت زندگیت به ادما کمک میکنی از خدا میخوام که به مهربونی که به بقیه میکنی تو زندگیت یه جایی  پاسخ مهربونی رو نشونت بده و نشونت میده ❤
دارای دیدگاه 8 سپتامبر 2022 توسط میو
درد یک پنجره را پنجره ها میفهمند....منم صدای احساست رو میشنوم:)راستی ممنون یه جای دیگه من خودم سوال پرسیده بودم و جواب داده بودی اونجا خیلی با خوندن اون متن و این متن حالم خوب شد و لبخند رو لبام شکل گرفت اما یادم رفت اونجا تشکر کنم و یهو اینجا اومدم دیدم عههه اینجام که خودتی و ما قبلا انگار یه جا دیگه حرفیدیم و اینا خلاصه که گفتم اینجا تشکر کنم برا هردوجا!♡
امیدوارم همیشه قلبت رنگین کمونی باشه(اگه یه نظریه پرداز توطئه اینجا پیدا شه صحبت از این lgbtq و شیطان و ایلو و اینا کنه به مولا علی قسم شده کل ایرانو بگردم پیداش میکنم موهاشو دونه دونه با موچین میکنم...والا....وسط فاز احساسی یسریا....-این فقط یه شوخی بود امیدوارم موفق بوده باشه و بگیریش و بخندی-)
خواهش میکنم فرقون فرقون فدات....(پ.ن:فرقونا خالین چون پول نداشتم مرغی گاوی گوسفندی چیزی بخرم بیارم....والا آقا ما ۱۷ سالمونه یارانمونم برا خانواده میریزن یه تف دستمون نیست تو این دنیا یه حساب بانکی دارم ۱۰۰۰۰ تومن داره توش اونم بخاطر اینه که بانک اجازه نمیده اون ده تومن اخرو بردارم که تازه اونم مون ۱۷ سالمه و قیمم بابامه کاریش نمیتونم بدون بابام بکنم.....)-کمی اغراق-
نشونم داد که مهربونی مثل تو جوابمو داد و حالم رو اونقدر خوب کرد که الان تو این پیامم دوبار شوخی کردم میدونم آدم بی نمکیم و شوخیام بی مزست اما چون حالم بهتر شده بود گفتم یه تیریه یا میخوره هدف یا نه:))
دارای دیدگاه 11 سپتامبر 2022 توسط چایکو حرفه ای (1,040 امتیاز)
سلام میو جونم
مرسی عزیزم  ... اره منم متوجه شدم برام جالب بود  که قبلا هم اونجا حرف زدیم ( خنده ) منم ازت تشکر میکنم جوابا مو زود میدی خوندنشون هیجان انگیزه .. وای گلم خیلی خوشحجالم مرسی  منم باز ازت تشکر میکنم
مرسی عزیز با خوندن متنت قلبم رنگین کگمانی میشه حتی جواباتو کپی کردم زدم دسکتاپم وقتی دلم میگیره دوباره از اول میخونم ( دقیقا بعضی اینطوری زر میزنند حال ادمو خراب میکنند بعد میخونند سوال ادمو میگن گمشو و این حرفا خوب نخون دا مگه زوره والا .. اره گرفتم منظورتو ❤
اره به خدا تو این سن مخصوصا ما دخترا نه پول داریم نه جا اگه بندازمونن از خونه بیرون میگن خوب این خونه ما هست دیگه تو. چیکاره امر میکنی ...مرسی عزیز خجالتم نده خوشحالم که نشونت داده ❤
شوخیات چرا با مزه بودن اما اگه خودت روبروم بودی خیلی خنده دار تر میشد اخ خل شدم دارم چی میگم (خنده ) امیدوارم حالت میلیون میلیون بهتر بشه روز به روز ( بغل ❤)
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.

15,482 سوال

23,920 پاسخ

23,365 دیدگاه

2,075 کاربر

سوالات مشابه
3 پاسخ 97 بازدید
0 پاسخ 72 بازدید
...