عرض سلام و ادب و احترام
ممنون که وقت میگذارید و مشاوره میدید
بنده چندین ساله که دچار خود ارضایی هستم خب جامعه و روزگار طوری شده که امکان ازدواج نیست فعلا و فشار جنسی زیادی هم وجود داره با اینکه بنده مذهبی و معتقد هستم اما دچار این گناه هستم
با گشت و گذاری که در گوگل کردم متوجه شدم خودارضایی باعث عوارض های جسمی و روحی و روانی میشه
خب عوارض جسمی رو میشه با رژیم غذایی مناسب و ورزش برگرداند اما عوارض روحی و روانی رو نمیشه به این راحتی درست کرد
مثلا خوندم که مغز انسان با خودارضایی شرطی میشه و زمانی که رابطه واقعی پیش میاد فرد ارضا نمیشه
میخوام بدونم چطور عوارض روحی و روانی خودارضایی از بین میره؟؟
