سلام من 8 سال اعتیاد پورنوگرافی دارم و استمنا هم میکنم و برای ترک کارخای متفاوتی انجام دادم اما باز هم راهی برای ترک پیدا نکردم نمیدونم من اکثرن فقط با دیدن پورن خودارضایی میکنم در غیر اینصورت احتمالش 1 درصده که بدون فیلم اینکارو بکنم در حال حاضر دچار میگرن شدید شدم و سرم دارم از شدت زیادی میسوره دچار استرس شدید و لرزش بدن هستم بیماریم خیلی فوری چون با هربار خودارضایی تمام بدن دچار گرفتگی و مغزم یه حس وحشتناک انگار که از داخل داره تیکه تیکه میشه. من اونطورمتوجه شدم بیشتر هرموقع سمت گوشی یا لب تاب برای سرچ کاری یا چیزی دارم وسوسه میشم کلمات که احتمال داره به پورن مربوط میشه تماشا کنم گوشیمو که 1 ماه کامل گذاشتم کنار دیدم بعد 1 ماه تونستم تا 3 ماه از اعتیاد دور بمونم اما باز اتفاقی در تلگرام جستوجو مستهجن زدم و دوباره این اعتیاد شروع شد من پشت کنکوری هستم و نیاز دارم به گوشی چون نیاز شدیدی پیدا میکنم مجبورم استفاده کنم اما از طرفی این اعتیاد منو نابود میکنه بنظرون چیکار کنم چطور بتونم بعد چندماه بازهم بتونم ایمن باشم از این اعتیاد? و همینطور پورنوگرافی
