مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

اعتیاد داشتن به موبایل

302 بازدید
سوال شده دسامبر 19, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط ارمیا
سلام من شدیدا به موبایل معتاد شدم صبح که از خواب بیدار میشم قبل از اینکه دست و صورتمو بشورم پیام ها رو توی گروه های تلگران واتس آپ و هر زهر مار چک میکنم.چیکار کنم موبایل رو کنارم تو بغلم نخوابونم؟
2 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 19, 2017 توسط غزل
سلام به نظر من خیلیا رو حذف کن واقعا خیلیاشون رو نیاز نداریم فقط بهشون عادت کردیم برنامه های دیگه نصب کن.کتاب های صوتی سخنرانی و ... خیلی از چیزای دیگه هست که فکر رو به کار میندازه و مفید تره برنامه ریزی کنید و فقط مواقع خاص آنلاین شوید
پاسخ داده شده دسامبر 19, 2017 توسط سوگل
اوقات فراغتت رو بیشتر پر کن آنقدر که سرت تو گوشی نباشه ورزش برو کتاب بخون تلویزیون نگاه کن یه کاری کن که سرگرم باشی.اینجوری حداقل یه خورده ازش دور میشی و فرصت اینکه همیشه تو موبایل باشی رو نداری.باید هدفاتو سامان دهی کنی و برنامه داشته باشی
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,255 سوال

28,687 پاسخ

29,956 دیدگاه

2,250 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 352 بازدید
سوال شده دسامبر 10, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط هانیه
1 پاسخ 337 بازدید
3 پاسخ 223 بازدید
1 پاسخ 366 بازدید
سوال شده دسامبر 27, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط الینا راد
1 پاسخ 483 بازدید
2 پاسخ 173 بازدید
سوال شده دسامبر 20, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط gharibe
2 پاسخ 473 بازدید
2 پاسخ 409 بازدید
1 پاسخ 2,352 بازدید
سوال شده ژان 27, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
2 پاسخ 178 بازدید
سوال شده دسامبر 23, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط علی زارع
...