سلام من یه مشکلی دارم اونم اینه که سر هر موضوعی خودم رو اذیت میکنم بیش از حد به هر چیزی بها میدم و خیلی زندگی رو ب خودم سخت میگیرم مثلا اگه به عنوان مثال با کسی که بحثم میشه تا چند روز تو فکرشم و اذیت میشم.نمیتونم راحت فراموش کنم مثلا من رشته ای رو خوندم توی دانشگاهی که خیلی از دوستام آرزشون بوده ولی بازم رضایت از خودم نداشتم و این یه سال که درسم تموم شده خیلی خودم رو اذیت کردم خیلی چیزا راحت اعصابم رو بهم میریزه خیلی چیزای بی ارزش چیکار کنم اینجوری نباشم راحت با همه چیز کنار بیام؟
