مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

علاقه شدید به سیگار

334 بازدید
سوال شده دسامبر 20, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط سرگشته
سلام من دختر 30 ساله هستم و شدیده به سیگار علاقه دارم بوی سیگار بدجور منو وسوسه می کنه ولی نمیتونم بگم دلم میخواد سیگار بکشم نه به خاطر ژستش.احساس نیاز میکنم به سیگار وقتی یکی سیگار میکشه و بوش بهم میخوره حالم یه جوری میشم و دلم میخواد بکشم.ولی از ترس نمیتونم به خانواده م بگم.چیکار کنم؟
1 پاسخ
پاسخ داده شده دسامبر 20, 2017 توسط راهنما
اینطور که از حرفهاتون پیداست اینطور نیست که شما مدت زیادی سیگار مصرف کرده باشید و حالا بهش اعتیاد پیدا کرده باشید و بخوایید ترک کنید که براتون خیلی سخت باشه.بلکه به نظر میاد فقط اول راه هستید و فقط از خوششون میاد و بین دوراهی کشیدن و نکشیدنش موندین به نظر من تا میتونید جسم و ذهنتون رو با ورزش قویتر و محکم تر کنید تا دیگه جایی برای فکر کردن به همچین چیزهایی هم پیش نیاد.زندگی مشکلات به مراتب بزرگتر از دوراهی بین سیگار کشیدن و نکشیدن داره پس کمی اراده کنید و این مشکل کوچیک و بی اهمیت رو به راحتی از بین ببرید.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,017 سوال

27,721 پاسخ

29,298 دیدگاه

2,690 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 159 بازدید
سوال شده دسامبر 23, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط آرتا
2 پاسخ 162 بازدید
سوال شده دسامبر 20, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط مهشاد
2 پاسخ 311 بازدید
2 پاسخ 124 بازدید
سوال شده دسامبر 23, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط تهی
1 پاسخ 180 بازدید
سوال شده دسامبر 19, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط ناشناس
2 پاسخ 2,745 بازدید
1 پاسخ 301 بازدید
3 پاسخ 328 بازدید
سوال شده دسامبر 14, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط نازنین
1 پاسخ 239 بازدید
سوال شده دسامبر 10, 2017 در اعتیاد و درمان ها توسط هانیه
2 پاسخ 2,118 بازدید
سوال شده فوریه 21, 2021 در مشاوره رایگان فردی توسط دخی سیگاری
...