سلام من از ۱۴ سالگی تا ۱۶ سالگیم خودارضایی میکردم و الان از نظر روحی داغونم یعنی مشکل خودمو نمی‌دونم آدم بدی شدم و اصلا مغزم کار نمیکنه همیشه یه ترسی تو وجودمه از همه میترسم ولی نه اون قدر که زهره ترک بشم نصف تنم چاق شده و نصف تنم لاغر من تو این دو سال ۴ بار ترک کردم دوباره اعتیاد پیدا کردم و روزی ۱ بار خودارضایی میکردم حالا میخواستم بگم که اون ترس و اینکه مغزم کار کنه و ترس از بین بره حل میشه چه حوریه لطفاً جواب بدید ؟
