زندگی .ادم می خواهد من ادمش نیستم

67 بازدید
سوال شده 22 نوامبر 2022 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط آوین حرفه ای (220 امتیاز)
سلام
زندگی آدم می خواد
من آدم اش نیستم....بسه این همه عذاب
بسه این همه تردید
بسه این همه طرد شدن
دلم می خواد ...
یک هفته مرخصی از زندگی بهم بدن
به جایی رسیدم که از این زندگی نما هم مرخصی می خوام
....من هر چی که هستم
فقط یک خواسته دارم قبل مرگم
اینکه یک هفته یا حداقل یک روز
تنها باشم
خواسته ی زیادیه؟!
از کاش کمی بهتر می شنیدیم کمی بهتر فکر می کردیم کمی بهتر می دیدیم.
ای کاش
از جمله ی ای کاش متنفرم
از خودم هم متنفرم
دوست داشتن ساده نیست
که اگ بود
من حالم این نبود.
2 پاسخ
پاسخ داده شده 23 نوامبر 2022 توسط ravanshenasesite حرفه ای (121,660 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

آنچه از این متن ارسالی مشخص است  احساس خستگی و تمایل به تنهایی و حتی مرگ است که همه نشان دهنده شرایط روحی شماست و خب دو موضوع مهم وجود دارد در اول اینکه خب ممکن است محیطی که شما در آن قرار دارید با فشارها و مشکلات زیادی همراه باشد که خب در این حالت شما می توانید تا جایی که در توانمندی شما است برای بهبود این شرایط گام بردارید اما اگر بیشتر از توانمندی شما است خب در این حالت نیاز است اگر امکان تغییر محیط خود را ندارید شرایط را همین گونه که هست بپذیرید و سعی کنید بر مسیر زندگی خودتان تمرکز کنید چون تمرکز بر این مشکلات هیچ کمکی به شما نمی کند.

در مورد دوم شرایط روحی خود شما زمانی که انسان با بهم ریختگی روحی روبرو می شود خب شرایط محیطی برایش سخت تر می شود و حساسایت های او به رفتارهای دیگران و مشکلات نیز افزایش می یابد در این مسیر شاید اولین گامی که شما بهتر است برای خودتان بردارید این است که برای بهبود شرایط روحیتان پیش بروید با بهبود شرایط روحی می توانید بجای فرار و یا مرگ در مسیر رشدی خودتان پیش بروید تا زمانی که بتوانید استقلال بیشتری را تجربه کنید و زندگی مستقلی داشته باشید

بسیاری از این افکار و احساسات با درمان و بهبود شرایط روحیتان برطرف می شود پس بهتر است با کمک روانشناس این فرصت را به خودتان بدهید تا بتوانید این ای کاش ها را تا جای ممکن به عمل و رفتار و انتخاب تبدیل کنید.

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-88472864
پاسخ داده شده 2 روز قبل توسط بی نام
چرا اینقد حق :)
چرا اینقد منی تو :)))))
ببین آوین
نمیدونم چند سالته و سر کار میری یا دانشگاه یا مدرسه یا هرچی
ولی سعی کن یه روزم که شده به خودت استراحت بدی
هر جوری شده این کارو بکن
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.

15,634 سوال

24,541 پاسخ

25,123 دیدگاه

2,819 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 191 بازدید
1 پاسخ 81 بازدید
سوال شده دسامبر 26, 2020 در مشاوره رایگان فردی توسط Ehsan-cod ممتاز (120 امتیاز)
3 پاسخ 175 بازدید
2 پاسخ 100 بازدید
سوال شده ژان 25, 2018 در زوج درمانی توسط بی نام
0 پاسخ 33 بازدید
1 پاسخ 52 بازدید
8 پاسخ 1,518 بازدید
3 پاسخ 114 بازدید
1 پاسخ 65 بازدید
سوال شده 22 فوریه 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط ستایش
2 پاسخ 1,897 بازدید
سوال شده Mar 5, 2021 در قبل از ازدواج توسط نیلا
...