سلام من کلا ادم حساس و زودرنجی هستم ولی الان چند ماهه شدتش ببشتر شده از هر چیز کوچکی زود ناراحت میشم به دل میگیرم یا حتی زود عصبانی و تند خو میشم همش حس میکنم کسی از من خوشش نمیاد یا بعضی وقتا هم فکر میکنم آدما این کارا رو میکنن تا منو زمین بزننمخصوصا که تو محیط کارمم اینجوری هستم به نظر شما چیکار باید بکنم؟