مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

چرا قاطی کردم خدااا ؟ این فکرا چیه ؟؟'خداتون چه شکلیه '؟

56 بازدید
سوال شده 24 ژان 2023 در مشاوره مذهبی توسط الهام راد
همش ترس مرگ و عذاب و ... دارم.جدیدا میگم خدا چه جوری همه جا هست ؟؟تو نماز یکی.همون لحظه تو یاد یکی دیگه هم هست.نماز میخونم و حجاب معمولی دارم و ادم بدی نیستم اما به خودم گیر میدم همش.کمکککک
2 پاسخ
پاسخ داده شده 24 ژان 2023 توسط واجب الوجود بالاغیر
سلام
منم مثل تو گاهی دچار این وسواس ها می شم.
به نظرم ترس از مرگ خیلی هم چیز بدی نیست.در حد مطلوب اش که باعث وسواس نشه
می تونه ادم رو به فکر کردن بیشتر و بهتر راجع به زندگی وادار بکنه.
خب من خودم وقتی همچین حسی دارم. و دقیقا مثل تو به خودم خیلی گیر می دم .
وقتی درمورد خودم و طرز زندگیم  فکر می کنم می بینم.در واقع این گیر دادن به خودم.بخاطر این بوده که یه جایی یا جاهایی تو زندگیم واسه خودم کم گذاشتم.(به حداقل ترین ها راضی شدم.)یا کاری کردم که بخاطر اون عذاب وجدان دارم.
و  تنها کاری که می تونم واسه خودم بکنم تو این اوضاع وسواسی
اینه که دست بهونه ها رو از زندگیم کوتاه کنم.
و مورد بعدی اینه که من در کنار زندگی( که در اون سعی دارم  ارزش خودم رو بالا می بینم و بهش بی توجه نیستم.) لازمه که به این چیزی که باعث سردرگمی ام شده .شناخت  پیدا کنم.
دنبال سوالاتی که دارم برم. و تو این راه افراط نباید بکنم.چون شیوه ی  افراط هیچ وقت موفقیت امیز نبوده.(تو هر کاری میانه روی و تعادل بهترین شیوه است.)
و چیز دیگه ای هم که واقعا مهم هست. اینه که ادم باید صبور باشه و اننتظار نتیجه ی سریع رو نداشته باشه. و تو مسیر زندگی و شناخت خود و... صبوری و اسقامت داشته باشه.....

این مورد اخر یعنی صبوری
چیزیه که من چون چند روز پیش درگیرش بودم یادم افتاد که بگم....
و  بخاطر اینکه صبور نبودم .فرصت پیشرفت رو برای چند روز که واسه من ارزش چند صدم ثانیه رو داره
از دست دادم.

تجربه ای بود که امیدوارم برات مفید واقع بشه.
موفق باشی.
دارای دیدگاه 25 ژان 2023 توسط بی نام
ممنون از پاسختون.ازار دهنده شده.دکتر گفت افسردگی   و وسواس فکری.همش حس میکنم گناهکارم.اصلا دید مثبتی به مرگ ندارم.همش تنهایی بعد مرگ.اسمم رو سنگ قبر میاد جلو چشمم.خواب و خوراک ندارم.سرچ کردم فوبیای مرگ.ولی کسی نمیتونه کمکم کنه.زندگیم داره از دست میره.روانشناسا هم میگن رد شو ازش.سرتو گرم کن.اما چون واقعیته نمیتونم.باز شک میکنم نکنه واقعا ادم بدیم و قراره عذاب بشم فقط.قرانم که میخونم معنیاش میترسونتم.بعضیا میگن این شیطونه.این باز اذیتم میکنه.موندم چه کنم.
دارای دیدگاه 25 ژان 2023 توسط بی نام
سلام.من همین مسئله قبلا برام اتفاق افتاده بود
ترس و واهمه شدید از مرگ و فکر کردن به اینکه همه چیز به مرگ ختم میشه.
حتی بقدری به این مسئله توجهم زیاد شده بود که شب ها از ترس از دست دادن خانوادم تا صبح بیدار میموندم.
 بهتره درباره ماهیت و چیستی خدا کنجکاو نشیم.بخوایم توی این مسئله ریز بشیم سوالای مبهم و بی جواب زیادی توی گوشه ذهنمون میاد.

ترس از مرگ،برای ما آدما کاملا طبیعیه و از اول بوده و نهادینه شده.ما برای فرار از مرگ و برای بقا خیلی در حال تلاشیم
با تبلیغ غذای سالم خوردن،ورزش کردن بیشتر،مراجعه به دکتر موقع بیماری و...
این حد از فشار و تبلیغ برای سبک زندگی سالم که نتیجش بقا و عمر بیشتره
ما رو هُل کرده.مارو میترسونه.چون داره غ مستقیم میفهمونه که باید تا میتونیم مرگو به تعویق بندازیم.

فکر کردن زیاد به یه موضوع و شاخ و برگ دادن بهش میتونه از وسواس فکری باشه.پوچگراییم میتونه علت این فکرا باشه که بگیم تهش مرگه و مردنه...
خب که آخرش چی...
اگه روانشناس حضوری رفتی گفته رد شو ازش که این یه راهکار خیلی ناقصیه
خب چرا نمیگه چطوری رد بشم؟همین رد شدن خودش معماست
مثل اینه که از یکی بپرسی چطوری موفق بشم بگه تلاش کن خب خود تلاشو جزئی بیا بازش کن من بفهمم اصلا تلاش کردن چطوریه نه؟

فقط عذاب شدن؟! بی انصافیه  
پس کمکایی که کردی...حرفای خوبی که زدی...رفتارای خوبی که کردی و ممکنه الگوی یه نفرم شده باشه...محبتایی که به بقیه هدیه دادی...اینارو نمیخوای ببینی؟شاید بهشون فکر نکرده بودی اشکال نداره الان فکر کن.به خوبیایی که  اثراتش آخر به تو برمیگرده.

کار ،موقعیت، فرد، حرف ،هرچیزی  که میترسونتت و اذیتت میکنه رو حذف کن
یا باهاش خو بگیر عادت کن
چیزی میخونی که معنیش میترسونتت بهتره نخونی
قرآن به بیشترین موضوعی که اشاره کرده،معاده
 مرگ ،قیامت و برزخ
که حالت هشدار دادن داره وکسی که داره میخونه رو میترسونه
تا به خودش بیاد و ایمان بیاره یا اگه مومنه بارها براش تداعی بشه که یه روزیم میاد که پایان زندگی دنیاییته
توی اشعار فارسیم به مرگ زیاد اشاره شده

من باید به خودمم نگاه کنم، اگه با دیدن یه فیلم یا خوندن یه متن و مطلبی میترسم خودمو اذیت نمیکنم و نمیبینم یا نمیخونم
ولی مشکل ریشه ای که باشه اول حلش میکنم فقط از یه چیزایی فرار نمیکنم که موقتی حالم خوب بشه
حرفای بقیه رو گوش نده که شیطونه و...
بقیه با نظراشون به حساسیتت دامن میزنن پس توجهی نکن
الان به این مسئله حساس شدی بهش داری توجه میکنی
توجهو که کم کنی درست میشه
واقعا سرگرم شدن راه خوبیه
خودت فکر کن با چی سرگرم میشی
مغزت که سرگرم بشه دائم پیام  دستور به انجام فعالیتو میفرسته
کار ذهنی باشه نیمکره چپ کار هنری و ادبی نیمکره راست مشغول میشن
اونوقته که دیگه کمتر فکرت میره دنبال فکرای اذیت کننده
پاسخ داده شده 24 ژان 2023 توسط mohammad ali حرفه ای (12,500 امتیاز)
با سلام

هیچ جای نگرانی و ترس نیست

لذا همهی ادم ها در رده هایی از سن پا یه عرصه ایی میگذارند که ذهن ان ها پر از این دسته از سوال هاست و خوب طبیعتا باید پاسخ داده شود

به همین خاطر با توجه به تخصص و تجربه ایی که دارم اول شما سراغ یک روحانی رفته و سوالاتتون را بپرسید و جواب های ان را بگیرید البته سراغ هر روحانی نرید و به دنبال روحانی با سواد باشید

و بعد از ان هم میتونید کتاب های شهید مطهری را مطالعه کنید که فوق العاده هستش

موفق و پیروز باشید
دارای دیدگاه 25 ژان 2023 توسط بی نام
میترسم برم بدتر بگه چادری بشو و شیطونه و این حرفا.دوست دارم با عشق برم سمت خدا نه از ترس.فکرام همش تو این موردا میچرخه.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

15,921 سوال

25,305 پاسخ

26,104 دیدگاه

2,471 کاربر

سوالات مشابه
3 پاسخ 317 بازدید
سوال شده اکتبر 16, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
2 پاسخ 97 بازدید
0 پاسخ 66 بازدید
1 پاسخ 67 بازدید
2 پاسخ 105 بازدید
سوال شده می 29, 2020 در مشاوره مذهبی توسط بی نام
5 پاسخ 90 بازدید
1 پاسخ 158 بازدید
سوال شده فوریه 28, 2019 در مشاوره مذهبی توسط مبینا
...