با سلام خدمت شما دوست عزیز
بسیار یافراد ایده های خوبی در ذهن خود دارند و سالها فکر می کنند که از فردا برای آنها تلاش خواهند کرد و گاهی نگاه می کنند و می بینند زمان آن گذشته است و دیگر برای این موضوع فرصت ندارند سراغ ایده بعدی می روند و این پروسه تکرار می شود. بهتر است برای خودتان هدفهایی که برایتان اهمیت دارد را مشخص کنید و سعی کنید برای آنها برنامه ریزی کنید برنامه ریزی می تواند مسیر را بهتر به شما نشان بدهد . سعی کنید افکار منفی خود را شناسایی کنید و سعی کنید برای برطرف شدن آنها تلاش کنید . تا زمانی که دلایل بی انگیزگی شما مشخص نشود ممکن است سریع از انجام برنامه ریزی هایتان خسته شوید و یا آنها را به زمان دیگری معکول کنید بهتر است به صورت حضوری به روانشاس مراجعه کنید تا در این مسیر به شما کمک شود. در مسیر رسیدن به هدف نیاز است که:
1- مسئولیت تصمیم های خودت را بپذیر: این شما و تنها شما هستید که تصمیم می گیری در مسیر باشی یا از مسیر خارج شوی.
۲- نسبت به تصمیمات “لحظه کلیدی تصمیم گیری” خودآگاه باش. در حقیقت حواست باشد که چه بخواهی و چه نخواهی در حال “تصمیم گیری” هستی.
۳- اگر جی پنجی هستی پیشنهاد می کنم چند جی برگ “الهام بخش” برای خودت بنویسی و در لابه لای جی برگ هایت بگذاری. جی برگ هایی مثل: من بهترین تصمیم را در “لحظه کلیدی” می گیرم. من در لحظه کلیدی “نتایج تصمیماتم” را می پذیرم.
4- افکار منفی باف را از کنار خودتان دور کنید ، سعی کنید در برنامه ریزی های خود ورزش و تغذیه مناسب را قرار بدهید تا به شما کمک شود انرژی بیشتری کسب کنید
5- برنامه ها را در زمان مشخص شده انجام بدهید حتی اگر برایتان سخت و دشوار است تا زمانی که شروع به حرکت نکنید مثل دوچرخه سواری هستید که در مسیر از پا زدن کنار میکشد و ممکن است اگر به این ثبات ادامه بدهد به هدف خود نخواهد رسید
6- هرچه میزان شناخت نسبت به خودتان و علایقتان بیشتر باشد احتمال موفقیت نیز بیشتر خواهد بود.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
02122354783
شاد باشید
