با سلام خدمت شما دوست عزیز
رویا پردازی نابهنجار به گونه ای از رویا پردازی گفته میشود که شخص به صورت افراطی آن را انجام میدهد و عموما تا چند دقیقه ی اول ، خود به طور کامل متوجه انجام این کار نیست. علاوه بر این ، در رویا پردازی ناسازگار ، شخص دقیقه ها و گاهی ساعت ها از کار خود دست کشیده و به رویا پردازی و ساخت سناریو های مختلف در ذهن خود می پردازد. اگر این موضوعات بیان شده در مورد شما نیز صدق می کند ممکن است دچار این مشکل شده باشید البته نیاز به بررسی دقیق تر این موضوع توسط متخصص می باشد چون خیالپردازی در دوراهای سنی مختلف می تواند متفاوت باشد . اما در کل خیالپردازی نوعی مکانیزم دفاعی است که از به اندازه و درست استفاده شود می تواند برای فرد کمک کنند باشد و در صورتی که شرایط بالا رخ بدهد می تواند آسیب زا باشد . با توجه به اینکه شما بیان کردید اضطراب نیز دارید بهتر استب رای بررسی دقیق تر به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا بررسی لازم در این زمینه صورت گیرد چون اینگونه خیالپردازی های نابهجار عموما در بین افرادی با مشکلات اضطرابی و افسردگی بیشتر می باشد.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-88419832
شاد باشید
