مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

حوصله انجام هیچ کاری رو ندارم دلمرده شدم هیچوقت از ته دل خوشحال نبودم

282 بازدید
سوال شده فوریه 26, 2023 در مشاوره رایگان فردی توسط Anahid حرفه ای (220 امتیاز)
من یه دختر ۲۱ ساله هستم که خیلی به هدف زندگی میکنم همیشه در طول زندگی دلم میخواست کارهایی که علاقه دارم رو انجام بدم ولی نشد بخاطر یه سری شرایط مالی و غیره. حتی توی رشته ای که دلم میخواست تحصیل نکردم .و دانشگاه هم بخاطر یه سری شرایط نرفتم.خیلی بی اعتماد به نفس بار اومدم از کودکی تا به الان اینطوری هستم که خانوادم رو مسببش میدونم .چه از لحاظ ظاهری و تا جایی که حتی اعتماد به نفس حرف زدن و ابراز احساسات و هر چیزی که احساساتمو نمایان میکنه رو ندارم نمیتونم به خوبی دوست پیدا کنم و خوده واقعیم رو نشون بدم همیشه احساس ضعف دارم و نمیتونم بخوبی با آدم ها ارتباط برقرار کنم و حرف بزنم هیچوقت اونجور که باید رفتار نمیکنم اون چیزی که درونمه خیلی فرق میکنه همه فکر میکنن ادم درونگرا و آروم و ساکتی هستم در صورتی که خودم فکر میکنم اینطور نیست. حتی در جمع خانوادمم هم احساس معذب بودن از ابراز احساساتم رو دارم نمیتونم منطق درونم و نظر واقعیم رو بیان کنم و همیشه حس میکنم اعضای خانوادم قبول دارن که من ضعیفم و این احساس بی اعتماد ب نفسی منو بیشتر میکنهحتی گفتن این حرف ها هم برام سخته و حس میکنم خیلی چیزا هست که اصن نمیدونم چجور بیان کنم چون تا حالا بیان نکردم من خیلی خنثی و افسرده شدم جوری که هر کاری انجام میدم و میخوام شروع کنم بعد چند روز یا یه مدت خیلی کوتاه ولش میکنم هیچ چیزی من رو خوشحال نمیکنه دوست زیادی ندارم تفریح زیادی هم ندارم اصلا تا بحال تفریح خوبی نداشتم حتی با خانواده .استقلال مالی ندارم خواهر و برادری که حال درونم رو بپرسه و باهاش راحت باشم ندارم همه چیز روی دلم سنگینی میکنه از اینکه بیکار توی خونه نشستم و کاری ندارم بیشتر دلگیر میشم هیچ کاری ندارم هیچ ذوقی و هیچ انرژی .حس میکنم دارم شکنجه میشم و کسی به فکر من نیست کسی نمیدونه چی میکشم گاهی خیلی زیاد گریه میکنم توانایی مشاوره رفتن هم ندارم
1 پاسخ
پاسخ داده شده فوریه 27, 2023 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز
ببینید شما در زمان فعلی یک خانم جوان بالغ می باشید که می توانید برای مسیر زندگیتان تصمیم گیری کنید و خب برای اینکه بتوانید شرایط عملکرد بهتری داشته باشید نیاز است که شرایط روحی بهتری را تجربه کنید و به شناخت بهتری نسبت به خودتان برسید در این خالت حتی اگر خانواده نخواهند مسیر رفتاری خود را  تغییر بدهند شما می توانید مسیر رشدی خودتان را بسازید.
بهتر است برای خودتان شرایط مراجعه به روانشناس و طی کردن جلسات را ایجاد کنید.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,018 سوال

27,723 پاسخ

29,309 دیدگاه

2,053 کاربر

سوالات مشابه
0 پاسخ 115 بازدید
سوال شده مارس 16, 2020 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بابونه حرفه ای (2,920 امتیاز)
2 پاسخ 249 بازدید
4 پاسخ 424 بازدید
1 پاسخ 162 بازدید
1 پاسخ 125 بازدید
2 پاسخ 829 بازدید
1 پاسخ 241 بازدید
...