مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

نمیدونم چیکار کنم.. راهی برای نجات خودمم ندارم ..

99 بازدید
سوال شده Mar 6, 2023 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط ناشناس
ویرایش شده Mar 6, 2023
سلام من 14 سالمه به درسام خیلی علاقه دارم ولی.. نوبت اول امتحانات رو همشون بد دادم الانم پیش نوبت میترسم نوبت دوم هم بد بدم اخه نمونه سوالات تو گوشی  میفرستن و این نمونه سوالات مهمن و باید خوند ولی بابام بهم گوشیمو نمیده نمیزاره درسمو بخونم بهم میگه با دوستات چت میکنه اخه مگه عیبه اگه از دوستام سوالات خاستم یا یک کوچولو احوال پرسی کردم تازه اونم به وقتش بهش میگم گوشموبده نمیده  سرم داد میزنه و منو میزنه بعض اوقات میخاد گوشی سنگینشو  رو سرم بهزنه تا میام داد بزنم و فرار بکنم  میگه اوسسس داد نزن و داد میزنه واییی خدا  بابا انقدر که با دوستام حرف نزدم و امتحاناتم بد دادم دارم افسرده شدم عین یک مرده متحرک صبحانه و نهار هیچ نمیخورم درحد شبم یه دونه قاشق میخورم نه میخندم نه خوشهالم موقعه که امتحان میدم و بدمیدم هتا شبا اشکم دمه مشکمه همش نگران درسام  هستم یه ساله شد که گوشیو ندا هتا دیگه بلد نیستم تایپ کنم به هر کی که بگم میگه کار نمیتونم بکنم منم تا اینو میگن اشکام میریزن دیگه خسته شدم  بخدا  وقتای که فرداش امتحان داشته باشیم زود از ناراحتی تب میکنم میشم عینهو داخل اتشفشانم نمیدونم چیکار کنم تروخدا کمکم کنید وقت میبنم دوستام میگفتن وقتی با باباهامون دعوا میکردیم و می اومدن اشتیمون میدادن و ما واسشون نازه میکردیم حسودیم میشد چون تا حالا این کارو نکرده برعکس اگهمنو بزنه یا سرم داد بزنه نمیاد اشتیم بده تازه کلیم تیکه  میندازه و بد و بیرا میگه
1 پاسخ
پاسخ داده شده Mar 7, 2023 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

اینکه این سبک رفتاری پر درست نیست شکی در آن وجود ندارد اما موضوع مهمی که وجود دارد این است  شما در اول بر نداشته های خودتان تمرکزنکنید چون کمکی به شما نمی کند مثلا درست است که نمونه سوالات اهمیت دارد اما اگر آنها را ندارید بهتر است بر کتاب و جزوهایتان مرکز کنید و از آنها استفاده کنید . در کنار اینکه می توانید از قبل به معلم بیان کنید شما شرایط دسترسی به گوشی ندارید و برای شما سوالات را کپی کنند و یا از پدر بخواهید سوالتی که ارسال می شود را برای شما کپی بگیرند .

در مورد دوم بهبود شرایط روحی شما اهمیت زیادی دارد چون در بهم ریختگی روحی عملکرد شما از جهات مختلف میتواند کاهش یابد پس بهتر است شرایط  مراجعه به روانشناس را برای خودتان ایجاد کنید در این حالت در کنار کمک به بهبود شرایط روحی شما می توانیم باپدرتان نیز صحبت کنیم تا مسیر ارتباطی بهتری بین شماهاایجاد شود.
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,188 سوال

28,393 پاسخ

29,765 دیدگاه

2,419 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 163 بازدید
سوال شده ژوئیه 9, 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط فاطمه
1 پاسخ 581 بازدید
3 پاسخ 169 بازدید
2 پاسخ 321 بازدید
11 پاسخ 2,513 بازدید
سوال شده اکتبر 16, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
1 پاسخ 81 بازدید
...