سلام بنده 18 ساله هستم و از دو سال پیش وابستگی به اینترنت و موبایل پیدا کردم.از مدرسه که میام بعد از ناهار میرم دنبال تبلت و لپ تاپ و ...تا شب اینجوری روزم رو میگذرونم.جوری شده که سر کلاس هم تبلت بازی میکنم معلم ها هم عادت کردن و چیزی نمیگن.سال دیگه کنکور دارم الان نگران هستم و میترسم رتبه خوبی نیارم.میخواستم ببینم چطوری میتونم اعتیادم رو به این چیزا کمتر کنم و یکم به درسام برسم.