با سلام خدمت شما دوست عزیز
در اول نیاز است که به این نیاز نیز مانند بقیه نیازها چون غذا خوردن، گرسنگی و... نگاه کنید و بپذیرید که نیاز جنسی نیز مانند دیگر نیاز ها می باشد و نیاز به کنترل دارد همانطوره که اگر به نیاز گرسنگی زیادی توجه کنید و دائم در حال غذا خوردن باشید ممکن است چاق شوید و یا مریز شود . تمرکز مداوم نیز بر نیاز جنسی می تواند باعث شود که تمام توجه شما به این سمت برود و حتی موضوعات عادی نیز برای شما تحریک به همراه داشته باشد و آسیب های نیز به همراه خود به وجود آورد. بهتر است سعی کنید با برنامه داشتن برای زندگی روزانه خود اوقات بیکاری خود را کاهش بدهید چون این نیاز در تنهای و بیکاری بیشتر رشد می کند و همچنین سعی کنید با ورزش و تغذیه مناسب نیزوی خود را در مسیر درست تری هدایت کنید . استفاده از فیلم های پوورن و هر چیزی که می تواند شما را تحریک کند را کنار بگذارید چون اینگونه فیلم ها به راحتی می تواند انحرافات جنسی در شما ایجاد کند و کل توجه شما را به خودش اختصاص بدهد و از دیگر اهدافتان شما را دور کند.
بهتر است اگر این نیازتان به اندازه ای زیاد است که باعث شده است در عملکرد روزانه و شغلی و درسی و... اختلالی ایجاد شود به صورت حضوری به متخصص سکس تراپی مراجعه کنید تا در این مسیر به شما کمک بیشتری شود .
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22354304
شاد باشید
