مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

چرا من اینطوری شدم؟

134 بازدید
سوال شده مارس 11, 2023 در مشاوره رایگان فردی توسط بی نام
سلام من به صورت دیوانه وار و بیمارگونه ای نسبت به خورد و خوراکم حساسیت پیدا کردم واقعا نمیدونم چیکار کنم من به دلیل افسردگی دچار کاهش اشتهای شدید و در نتیجه کاهش وزن شدم و اما الان نمیدونم اختلال خوردنه یا وسواس اما اصلا به خودم اجازه نمیدم از حدی بیشتر چیزی بخورم کلا یجورایی عمدا نمیخورم تا لاغرتر از چیزی که هستم بشم و اگرم احساس کنم یا کلا حتی یکمی هم بیشتر غذا یا چیزی بخورم سریعا با ورزش زیاد یا هر نوع فعالیت فیزیکی سعی میکنم خوردنم رو یجورایی جبران کنم و همچنین اینطوری شدم که خوراکی هایی رو هم که میدونم سوخت ساز بدن رو زیاد میکنه میخورم تا سوخت ساز بدنم زیاد بشه
 چرا اینطوری شدم من؟ آیا به خاطر افسردگیمه یا دچار وسواس یا اختلال خوردن و پرخوری شدم؟
و البته من شدیداً خودآزاری هم دارم میتونه اینم نوعی خودآزاری و مازوخیسم باشه؟ چون خودزنی هم میکنم؟
لطفاً یه راه حل بهم بدین من واقعا دیگه نمیتونم زندگی کنم فکر میکنم دیوونه شدم.
(و البته نکته مهم هم اینکه فعلا شرایط مراجعه به روانشناس رو ندارم تنها راهی که به ذهنم رسید این بود که حداقل بیام این سایت و از مشکلم بگم)
دارای دیدگاه مارس 11, 2023 توسط بی نام
سلام این یه نوع شیوه مقابله ایه بنام جبران افراطی
دارای دیدگاه مارس 11, 2023 توسط بی نام
یعنی به خاطر همون افسردگیه یا دلیل دیگه ای داره؟
دارای دیدگاه مارس 11, 2023 توسط بی نام
ترس از لاغر شدن شمارو افراط گونه به این روشها سوق میده درواقع اینها همه شیوه های مقابله با استرس هستن استرس ناشی از نگرانی هایی در حیطه چاقی و اضافه وزن و تفکراتی راجب زشت شدن و بدریختی هیکل
دارای دیدگاه مارس 11, 2023 توسط بی نام
آها که اینطور ممنون از توجهتون
البته چیزی که خودم احساس میکنم اینکه شاید اینم یه نوع خودآزاری باشه و یا اختلال خوردن آخه من هیچ وقت چاق نبودم هیچ‌وقت هم اینطوری نبودم نمیدونم خودمم
فکر کنم دیوونه شدم رفته
1 پاسخ
پاسخ داده شده مارس 11, 2023 توسط ravanshenasesite حرفه ای (135,540 امتیاز)
سلام به شما دوست عزیز

 ینکه دقیقا تشخیص گذاری برای شما چیست نیاز به مصاحبه بالینی دارد اما آنچه مشخص می باشد این است که شما شرایط روحی خوبی ندارید و در این مورد نیاز است که حتما به رون پزشک و روان درمانگر مراجعه کنید چون یک راحل کلی وجود ندارد و امکان خود درمانی نیز نیست.

بهتر است با کمک خانو.اده و یا مدیریت منابع مالی خود شرایط درمان را ایجاد کنید چون به مرور هم آسیب های روحی شما شدت پیدا می کند  هم با این شرایط مشکلات جسمی نیز ممکن است ایجاد شود.

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-88422495
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,218 سوال

28,461 پاسخ

29,815 دیدگاه

2,373 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 192 بازدید
2 پاسخ 691 بازدید
2 پاسخ 197 بازدید
سوال شده دسامبر 3, 2022 در مشاوره رایگان فردی توسط مرده متحرک حرفه ای (1,180 امتیاز)
3 پاسخ 147 بازدید
سوال شده ژان 2, 2023 در مشاوره خانواده آنلاین توسط قاتل و مقتول
0 پاسخ 198 بازدید
1 پاسخ 356 بازدید
سوال شده مارس 18, 2019 در مشاوره خانواده آنلاین توسط maedeh ممتاز (140 امتیاز)
2 پاسخ 191 بازدید
2 پاسخ 283 بازدید
1 پاسخ 1,790 بازدید
...