سلام من چند روز پیش که به فایل صوتی یکی از اساتید که در مورد عزت نفس صحبت میکردن گوش دادم فهمیدم ریشه تمام مسائل زندگیم عزت نفس پایینم هست.یعنی جوری که حالم از خودم بهم میخوره اما ایشون فقط ریشه یابی کردن و هیچ راه حلی جلوی من نذاشتن.میخواستم بدونم شماها میدونید که چطور میشه این مساله رو حل کرد یا اینکه اگه کتاب خوبی میشناسید در این زمینه بهم معرفی کنید ممنون میشم.
