سلام ، من ۲۱سالمه و توی روابط کم حرفم ، خودم دوست دارم حرف بزنم ولی وقتی که موقش میشه چیزی توی ذهنم نمیاد که به زبون بیارمش خیلی از موقعیتای خوبو بخاطر همین کم حرفیم از دست دادم ، واقعا نمیدونم دیگه چیکار کنم هی با خودم تمرین میکنم ، توی سایتا مطالب روانشناسیو میخونم ولی چیزی درست نشده. لطفا راهنمایی کنید