مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

راه حل عصبانی شدن

110 بازدید
سوال شده می 13, 2019 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بی نام
سلام من پسری هستم که عصبی میشم و به نظر مامانم اخلاقم تنده کلا بعضی جاها عصبی میشم واین عصبی شدن ار مامانم به ارث بردم وبرادرم عصبی واخلاقش تندتر از منه ،حالا می خواستم بدونم حالا خودم مهم نیست یا همینجور می گذره یا هم کنار میام ولی آیا برای ازدواج وفرزندآوری تاثیر گذار نیست چون نمی خوام روی فرزندام اثر داشته باشه وفرزندام بی اعصاب باشن?دارو یا درمانی نداره??
1 پاسخ
پاسخ داده شده می 13, 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (88,840 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

نگرانی شما قابل درک می باشد و این رفتار ، جز رفتارهایی محسوب می شود که کودک می تواند از والدین و اطرافیان خود آموزش ببیند در اول نیاز است که شما بر روی این موضوع برای خودتان کار کنید تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید و کنترل بیشتری بر رفتارها و واکنش های هیجانی خود داشته باشید . نیاز است که شما زمان و مکان و افرادی که باعث می شوند شما در آن موقعیت ها واکنش مناسبی نداشته باشید و با عصبانیت برخورد کنید را بهتر بشناد و در کنار آن نیز افکاری که به ذهنتان می آید را مورد بررسی قرار بدهید تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید و رفتارهای مناسبی را جایگزین این واکنش هیجانی کنید .

در این مسیر بهتر است به صورت حضوری خودتان برای بررسی دقیق به روانشناس مراجعه کنید تا در این مسیر به شما کمک شود و با بهبود رفتار شما در آینده فرزندانتان نیز می تواند راحل های بیشتری را برای واکنش به موقعیت های مختلف داشته باشند.

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-22685895

شاد باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران. مطالب با مضامین توهین آمیز به ادیان، دین اسلام و عقاید و استفاده از کلمات رکیک را گزارش دهید تا حذف شود.
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
۰۲۱-۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

17,056 سوال

27,813 پاسخ

29,373 دیدگاه

2,330 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 282 بازدید
سوال شده می 14, 2019 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بی نام
1 پاسخ 84 بازدید
سوال شده مارس 14, 2019 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بی نام
1 پاسخ 89 بازدید
سوال شده مارس 4, 2019 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بی نام
1 پاسخ 78 بازدید
سوال شده مارس 4, 2019 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بی نام
1 پاسخ 72 بازدید
سوال شده مارس 4, 2019 در آدرس بهترین مرکز مشاوره توسط بی نام
1 پاسخ 279 بازدید
0 پاسخ 170 بازدید
سوال شده دسامبر 4, 2020 در مشاوره خانواده آنلاین توسط ویدا
1 پاسخ 298 بازدید
سوال شده مارس 28, 2018 در زوج درمانی توسط بی نام
1 پاسخ 450 بازدید
2 پاسخ 274 بازدید
...