مشکلاتم با خانواده

18 بازدید
سوال شده 15 می 2019 در مشاوره رایگان فردی توسط مارال
سلام،من یه دختر ۲۴ ساله م که با خانواده م مشکلات جدی ای دارم!هرروز دعوا و بحث و فحش!من مریض شدم از نظر روحی و جسمی واقعا حال خوبی ندارم؛استرس برای من بده ولی همیشه و هر لحظه تنش و‌استرس دارم تو خونه!سرکار نمیزارن برم،هیچ دوستی ندارم که باهاش برم بیرون درواقع دارم ولی اجازه ندارم باهاشون برم بیرون!تنها جایی که اجازه دارم تکی برم خونه مادربزرگم و پارک سر کوچه هستش!عملا زندانی شدم!دانشگاه نذاشتن برم،رشته ای که دوس داشتم رو نذاشتن بخونم!درواقع من ۲۴ ساله که مثل عروسک دست اینا افتادم و اجازه انجام هیچ کاری رو ندارم!برعکس خواهرم که دوسال از من کوچیکتره ولی هم دانشگاه میره هم با دوستاش میره بیرون هم هرجا بخواد میتونه تنهایی بره!من دختری نبودم و نیستم که بخوام کار خلافی بکنم که اعتماد خانوادمو از دست بدم ولی خب اونا کلا به من اعتماد ندارن!بهشون میگم بزارید تنهایی برم فلان جا میگن که مگه روزنامه رو نمیخونی؟!نمیبینی چقدر بلا سر دخترای مردم میاد؟خب این مدل زندگی کردن که معنایی نداره!من از ترس اینکه بلا سرم نیاد نباید برم بیرون؟نباید جوونی کنم؟وقتی اینا رو بهشون میگم یا بهم میگن حسودی یا میگن همینه که هست!واقعا خسته شدم،افسردگی گرفتم من دختری بودم که همه به خاطر سرزنده بودن و شوخ و شاد بودنش حسرتشو میخوردن اما الان شدم یه دختر افسرده که مریض شده!دیگه هیچی خوشحالم نمیکنه!میخواستم از خونه فرار کنم و بی خبر برم؛از لحاظ قانونی هم این کارم مشکلی نداره ولی پول لازم رو نداشتم!میخواستم برم سرکار چندماه پولامو جمع کنم بعدش برم که نمیزارن حتی سرکار هم برم!خیلی وضع بدی دارم!با مهربونی،فحش،دعوا هرجوری که بگید من باهاشون صحبت کردم ولی فایده ای نداشته!مشاوره هم رفتیم هم من هم اونا ولی بازم فرقی نداشت!تروخدا یه راهی جلو پام بزارید،بدجوری دارم اذیت میشم...
1 پاسخ
پاسخ داده شده 15 می 2019 توسط zahra.dehghan حرفه ای (25,900 امتیاز)
با سلام خدمت شما دوست عزیز

احساسات شما قابل درک می باشد اما بهتر است در اول آرامش خودتان را حفظ کنید و بررسی کنید که چه چیزی باعث می شود که اینگونه رفتارها برای خواهرتان مشکلی نداشته باشد اما برای شما ممنوع باشد ؟ دقت کنید گاهی دیدگاهی که والدین در مورد فرزندان خود دارند می تواند باعث شود که رفتار آن ها با فرزندانشان متفاوت باشد . بهتر است از داد زدن و یا دعوا و قهر برای گرفتن خواسته ها و نیازهای خود استفاده نکنید بلکه در آرامش و بدون توهین و مقایسه کردن خود با دیگران حتی خواهرتان در مورد این موضوعات و علایقتان با آنها صحبت کنید تا بتوانید شرایط بهتری را تجربه کنید اگر آنها در مورد جامعه و مشکلات آن صحبت کردند بهتر است بجای داد زدن و قهر به آنها بگوید که نگرانی آنها را درک می کنید اما تمام تلاش خود را می کنید که مراقبت های لازم را انجام بدهید اگر شما وارد مبارزه با آنها شوید آنها نیز ممکن است شروع به مقابله با شما کنند . پس بهتر است شرایط و دیدگاه آنها را درک کنید و به نیازهای خودتان نیز توجه داشته باشید.

اینها موضوعاتی است که نیاز است تحت نظر متخصص و در خانواده درمانی مورد بررسی دقیق قرار گیرد تا بتوان به شما کمک بیشتری کرد .

بهتر است دقت داشته باشید که فرار کردن شما از خانه هیچ کمکی به بهبود شرایط شما نخواهد کرد و با توجه به آسیب های احتمالی شرایط سختی را برای شما ایجاد خواهد کرد .پس بهتر است راههای دیگری را برای رسیدن به خواسته های خود امتحان کنید .کارهای دقیق و مکانهایی و دوستانی که قرار است با آنها جایی بروید را به خانوادیتان اطلاع بدهید .روابط خود را با خواهرتان بیشتر کنید تا بتوانید مکان هایی را با او تجربه کنید و آنها متوجه شوندکه خطر خاصی شما را تهدید نمی کند و به مرور بتوانید شرایط بهتر ی را تجربه کنید.

درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
021-88419832

شاد باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

3,630 سوال

5,232 پاسخ

855 دیدگاه

2,479 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 34 بازدید
1 پاسخ 16 بازدید
2 پاسخ 21 بازدید
1 پاسخ 18 بازدید
2 پاسخ 48 بازدید
3 پاسخ 64 بازدید
1 پاسخ 22 بازدید
1 پاسخ 38 بازدید
4 پاسخ 45 بازدید
1 پاسخ 30 بازدید
...