از بین بردن ترس

8 بازدید
سوال شده 3 فوریه 2018 در روانشناسی کودک و نوجوان توسط یه بنده خدا
سلام من مشکلی دارم واینکه خود ظاهر خودم رو دوست دارم ولی همیشه میترسم که دیگران خوششون نیاد و هیچوقت نمیتونم این ترس رو از بین ببرم چطور میشه اونو از بین برد و سوال دوم اینکه من زیاد علاقه به مهمونی  و این چیزا دارم که افراد غریبه زیاد توش باشن و اصلا خوشم نمیاد  و موذب هستم.و نمیدونم این حس درونیه
1 پاسخ
پاسخ داده شده 3 فوریه 2018 توسط روانشناس
سلام دوست عزیز احتمالا ترس از نظرات دیگران و ترس از پذیرفته نشدن میتونه ناشی از اعتماد به نفس کم افراد باشه اما قبل از هر چیز اینو فراموش نکن که ناراضی بودن از ظاهر خود در میان جمع یکی از اضطراب ها و نگرانی های شایع دوران نوجوانی هست هم چنین به دلیل همین اضطراب ها و ترس از مورد قضاوت قرار گرفتن باعث میشه که کمتر خواهان این باشند که در معرض دید باشند و در مجالس حضور یابند به مرور که زمان میگذره ظاهر خودت رو عمیقا می پذیری و یاد میگیری چجوری توی اجتماع روی دیگران تاثیر بذاری بیشتر به ظاهرت عادت می کنی و بیشتر با قرار گرفتن با همین ظاهر توی محیط های اجتماعی خو میگیری
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,034 سوال

3,368 پاسخ

659 دیدگاه

2,763 کاربر

سوالات مشابه
1 پاسخ 14 بازدید
سوال شده 25 ژان 2018 در قبل از ازدواج توسط لیلا گوگوچانی
2 پاسخ 9 بازدید
1 پاسخ 15 بازدید
4 پاسخ 25 بازدید
1 پاسخ 16 بازدید
2 پاسخ 8 بازدید
سوال شده 22 فوریه 2018 در مشاوره تحصیلی توسط صالح
2 پاسخ 13 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
سوال شده 28 ژان 2018 در قبل از ازدواج توسط sarina
2 پاسخ 13 بازدید
سوال شده 8 ژان 2018 در قبل از ازدواج توسط زهرا
1 پاسخ 16 بازدید
سوال شده دسامبر 23, 2017 در مشاوره رایگان فردی توسط soksok
1 پاسخ 12 بازدید
1 پاسخ 17 بازدید
1 پاسخ 10 بازدید
3 پاسخ 20 بازدید
1 پاسخ 6 بازدید
2 پاسخ 11 بازدید
2 پاسخ 10 بازدید
2 پاسخ 15 بازدید
1 پاسخ 9 بازدید
...