شخصیت کنترل گر

14 بازدید
سوال شده 13 فوریه 2018 در مشاوره روانشناسی آنلاین توسط هیراد
سلام من مدتیه که خیلی بیش از اندازه دچار وسواس فکری شدم و همش همه چیز رو میخوام کنترل کنم و بسیار جزبی به هر مسئله ای فکر میکنم تا حدی که از لحظه ای حال غافل میشم و همش با افکار دارم زندگی میکنم لحظه ای ذهنم اروم نیست و این باعث شدن نتونم ابطه خوبی مثل سابق برقرار کنم و تمام مدت با وسواس با آدما برخورد کنم لطفا بهم کمک کنید که چطوری میتونم از دست افکار زیادی و خلاص شدم واقعا خستم کردن و کل زندگی رو دارن مخدوش میکنن نیازه به یک زاه جل خیلی کاربردی دارم لطفا کمک کنید
1 پاسخ
پاسخ داده شده 14 فوریه 2018 توسط دکتر روانشناس حرفه ای (51,000 امتیاز)
ویرایش شده 17 فوریه 2018 توسط دکتر روانشناس
با سلام
دوست عزیز دقت داشته باشید که  باید حتما حضورا مراجعه داشته باشید چون این مساله ای نیست که راحت حل بشه به هر حال  برای هر فردی در زندگی ممکنه مشکلاتی پیش بیاد چه جسمی چه روحی در مورد شما مبحث نربوط به اینکه بیماری روحی باشد اتفاق افتاده وقتی ذهنتون درگیر میشه و کنترل افکار ندارید و نمی توانید مدیریت کنید مشکلان بسیاری عارض می شود ..
احتمالا مساله وسواس فکری است که می توانید با مراجعه ان را مدیریت و حل کنید .و اصلا نگران نباشید به هر حال مستلزم صرف زمان است  و داستن انگیزه برای تغییر که اینها کمک زیادی می کند .در هر حال امیدوارم با مراجعه به متخصص درمان اختلالات وسواس مساله حل شود .

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

982122354790

موفق باشید
به مشاوره آنلاین روانشناسی خوش آمدید، مکانی برای پرسش سوال و دریافت پاسخ از دیگر کاربران و مشاوران مجرب و منتخب کانون مشاوران.

2,099 سوال

3,451 پاسخ

664 دیدگاه

2,208 کاربر

سوالات مشابه
2 پاسخ 15 بازدید
سوال شده 29 Mar 2018 در زوج درمانی توسط گیتی
2 پاسخ 12 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
3 پاسخ 18 بازدید
1 پاسخ 12 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
3 پاسخ 60 بازدید
3 پاسخ 13 بازدید
1 پاسخ 11 بازدید
3 پاسخ 13 بازدید
1 پاسخ 5 بازدید
1 پاسخ 16 بازدید
1 پاسخ 13 بازدید
...